- Baden. Dit is de meest eenvoudige en doeltreffende procedure, die noodzakelijkerwijs moeten worden uitgevoerd. Ze kunnen van de zee en zout, verschillende brouwsels van kruiden of soda en zeep. De laatste is de meest voorkomende, die bestaan uit een theelepel bakpoeder en een eetlepel zeep geschaafd (per liter water). Om dit te doen in een bak met warm water en los de geselecteerde componenten en "verwend" voeten, met een nadruk op de hielen van ongeveer 30 minuten. Als het water afkoelt, kunt u hete toevoegen.
- Cleansing. Na stomen moeten de hoornlaag van dode cellen te verwijderen. U kunt een puimsteen of een speciale borstel voor een pedicure te gebruiken. Het is alleen belangrijk om de intensiteit van de behandeling nauwlettend controleren, anders kan je de diepere lagen beschadigen, hetgeen persoonlijk letsel.
- Maaltijden. Een geweldige manier om te hakken zuigeling soorten te maken - een dagelijkse massage olijfolie.
- Maskers. Eén eigeel, een theelepel citroensap en een halve theelepel zetmeel - alle componenten van het mengsel, na het bad tot op de hielen te zetten en te houden volledig drogen. Afspoelen met warm water, olie-crème voor de benen of plantaardige olie en sokken gemaakt van natuurlijke vezels.
- Scrub. Om de volledige zorg moet ook het uitvoeren van reiniging scrub voor de voeten ten minste eenmaal per week.
- Onion. Met behoefte aan een sterke ruwheid hakken om een ui in de helft en brandwonden, verbonden aan de zolen van zijn voeten te snijden, sluit de folie en veilig 's nachts. Ochtend reinigen van de huid met een puimsteen of een kleine borstel en breng een voetcrème. Dergelijke methoden moeten ten minste drie te zijn, dat er een tastbaar resultaat.
- Groene thee. Bereid de thee bladeren van een eetlepel groene thee, meng het met de crème voor de voeten om alleen medeondertekend cream tea bladeren, zet op je hielen voor maximaal een uur en dan afspoelen met water.
Bijna elke huidverzorging hakken teruggebracht tot drie opeenvolgende operaties - baden, reiniging en voedingsstoffen applicatielaag. Van oudsher hebben mensen geëxperimenteerd met bijna alle folk remedies of geschenken van de natuur - afkooksels van kruiden, gekiemde granen, melkproducten, enz. Alle middelen zijn goed - maak uw keuze ... hielen. En dan roze als een baby, satijnen hakken zal de trots van de persoonlijke prestaties in het verbeteren van het eigen lichaam. En toch, als een zachte blik mooie goed verzorgde hielen van mooie schoenen ... En je in welke staat?