Als u niet wilt krijgenburn essentiële oliën, Vergeet niet, onthouden of schrijf de vier belangrijkste regels voor de toepassing van etherische oliën:
• Regel nummer één: nooit zuiver (dwz onverdund) etherische oliën op de huid en de slijmvliezen van toepassing, en heeft hen zeker niet naar binnen te nemen, zonder dat het bestuderen van hun eigenschappen en effecten.
• Regel nummer twee: als de essentiële weinig in de ogen, de eerste vegen hun vette basisolie, en spoel dan grondig met water.
• Regel nummer drie: voordat je begint aan een olie te gebruiken, te weten komen over hun toelaatbare concentratie.
• Regel nummer vier: Houd essentiële oliën buiten het bereik van kinderen.
Als u voldoet aan deze eisen,burn essentiële oliën je zal niet zijn.
Er zijn verschillende manieren van toepassing van etherische oliën en in elk geval moet de gewenste concentratie te observeren.
1. De buitenste manier. Dat wil zeggen, het zal betekenen wrijven, kompressen, massage, bad. Ook deze toevoeging van oliën, crèmes, maskers en worden gemengd met andere fundamentele en essentiële oliën. Kortom, alle dingen die vrouwen doen om de zorg voor haar en huid. Meest voorkomend,burn essentiële oliën krijgen bij uitwendig gebruik, bij het overschrijden van de toegestane concentratie van olie.
2. Om de lucht te desinfecteren, het creëren van een gunstig klimaat in de kamer. Hoewel brandwonden olie dergelijk gebruik mogelijk is, is het toch belangrijk om de concentratie te observeren.
3. inhalatie, het gebruik van aromatische lampen.
De concentratie van etherische olie voor uitwendig gebruik
Voor wrijven en massage is meestal genoeg slechts een paar druppels olie. JustLady herinnert eraan dat het moet worden verdund in een drager olie. Als massage therapie, dient de concentratie van de olie niet meer dan 1-2%, met preventieve - 0, 3-0, 5%. Wanneer deze concentraties worden overschreden, kunnen worden verkregenburn essentiële oliën.
Om het gemakkelijker om de concentratie te berekenen, rekening met het volgende:
• 1 eetlepel - een 15 ml;
• Een theelepel bevat 5 ml basisolie;
• 1 druppel etherische olie - 0, '02
Tot een concentratie van 2% -ing essentiële olie op 1. EM moet worden verdund in 1 ml basis maken. Dat wil zeggen, een theelepel grondslagen die noodzakelijk zijn om 5 druppels etherische olie toe te voegen. Voor preventieve massage en massage voor cosmetische doeleinden concentratie moet worden verminderd met 5 keer.
De concentratie van het mengsel van essentiële oliën wordt berekend op hetzelfde principe:
Etherische oliën worden gemengd, en een druppel van het mengsel wordt 5 ml (1 theelepel) van de basisolie verdund. Voor de behandeling - de concentratie 5 keer hoger.
Hoe niet te krijgen verbrand in de etherische olie van aromatische bad
Die vrouwen die nam geurig en ontspannend bad met essentiële oliën, weet wat een heerlijk gevoel geeft: Updates, zuivering, bliss .... Het is niet alleen luxe ruiken aangenaam, maar ook gezondheidsvoordelen. Echter, het bad ook een bron van zorg zijn, mits goed bereken de concentratie van etherische oliën of samenstellingen daarvan. Als u zich niet aan de concentratie en voeg olie "op het oog", dat wil zeggen, het risico op het krijgenburn essentiële oliën. Journal JustLady waarschuwen u om dit te voorkomen, moet u oplossing-FE pre. Als u onverdund EM toe kan worden gevormd ontsteking, huidirritatie of brandwonden.
Vergeet niet dat EM niet oplost in water. Het kan een illusie dat er niets ergs zal gebeuren. Nou, in feite, op slechts een paar druppels op het hele bad. Maar het feit dat de olie niet oplost en de film regelt op het oppervlak van het water. En zo blijktburn essentiële oliën. Wat te ontbinden EM bad? Dit kan een honing room, melk, yoghurt, alcohol. Voor baseren het niet wenselijk om de olie mengsel van ether en de basis verdunnen blijft als een film op het wateroppervlak.
Hoe de concentratie van EM bad berekenen
De regel is: EM concentratie dient niet de toegestane dosis overschrijden. Elke essentiële olie heeft zijn eigen limiet concentratie, zodat de keuze van de olie of compounding nodig om het te overwegen. Aromatherapist Leonova NS in zijn boek "Aromatherapie voor Beginners" beveelt deze optie: 1 druppel EM 10 liter water.
JustLady Houd er rekening mee dat bij het nemen van een bad met essentiële oliën nodig hebt om een aantal regels te volgen:
• Voorafgaand aan de badkamer om een douche met water en zeep te nemen;
• De eerste keer om een bad te nemen niet meer dan 10 minuten;
• De temperatuur van het water mag niet hoger zijn dan 38 ° C;
• Gebruik een bad na het eten of drinken van alcohol niet te nemen;
• Aromatherapie baden zijn gecontra-indiceerd voor kanker, bloeden, epilepsie, etterende infecties van de huid.
Wat te doen als je had een bepaalde hoeveelheid essentiële olie aan uw lichaam? Als je voelt dat je huid begint te branden, hoeven niet te krampachtig verspreiden de olie. Neem een tissue en dep de huid met olie. Vervolgens neemt u het vet basisolie of crème, zet het op zijn plaats met Phyto, dan schuim je huid met zeep en goed naspoelen met water. Herhaal dit een paar keer tot de boter volledig is verwijderd uit de huid.
Zoals te zien is, als aromatherapie benaderd verstandig, rekening houdend met de veiligheid, zal niets ergs gebeuren. Phyto gebruiken om zijn voordeel!
Alice Terentyeva
Vrouwen tijdschrift JustLady