Detoxication letterlijk betekent "vrij van gif te maken." Dat is, simpel gezegd, ontgifting - het vrijkomen van schadelijke stoffen (toxines).
Vervuilde lucht, slecht behandeld water - al dit gif onze lichamen, en de mensen die worstelen met deze factoren zo veel. Echter, weinig mensen denken over het feit dat de giftige stoffen worden ingevoerd in het lichaam constant, met onze zegen en volledige toestemming.
Recall, voor chemicaliën, deze "essentiële thuis helpers", cosmetica, haar styling en meer, van wat we al niet kan weigeren.
Het is niet overbodig te herinneren en voedsel. Ten eerste, deze nuttig groenten en vruchten die tijdens de groei behandeld met bestrijdingsmiddelen.
Nog minder mensen herinneren dat zelfs gezond voedsel in de verkeerde combinatie kan gemakkelijk "baren" om het toxine.
En het is heel weinig mensen hecht belang aan het feit dat het zeer nuttig en gegroeid in milieuvriendelijke omstandigheden kan het product uiteindelijk belonen ons lichaam toxine, simpelweg omdat we hebben ingeslikt, niet echt last van werk kaak.
Een natuurlijke vraag rijst: onder deze omstandigheden, hoe kunnen we erin slagen om minstens 30-jarige Mark Cross?
Heel eenvoudig, voor het geval
ontgifting.
Het lichaam van elke persoon is voorzien van lichamen in staat om te dienenNatuurlijke ontgifting van het lichaam. De lever zuivert het bloed, nieren en urinewegen verwijdert gifstoffen uit het water, de darm verwijdert te veel voedsel na verwerking, enz. De natuurlijke ontgifting werk en lichaamsbeweging, te helpen het lichaam te ontgiften van de luchtwegen en vanaf dat moment via de huid.
Het is duidelijk dat dit alles werkt duidelijk een volledig gezond lichaam. Nog beter wanneer het lichaam niet dergelijke giftige daarnaast ontvangt, die helaas vrijwel onmogelijk.
Banaal verworvenheden van de moderne beschaving letterlijk laat ons niet een keuze, en zelfs onder de meest gezonde manier van leven, we nog steeds te verkrijgen en zich ophopen in het lichaam van gifstoffen. Na verloop van tijd, de natuurlijke processenontgifting erger, kan het lichaam niet omgaan met de lading, organen en systemen falen. Als gevolg daarvan krijgen we ziek en vroegtijdig verouderen.
Daarom is het logisch om aan te nemen dat er detoxificatiemethodes dat het lichaam kan ondersteunen, herstellen natuurlijke functies en andere manier om de jeugd terugbrengen zijn.
En er zulke werkwijzen.
Helaas of gelukkig, maar veel van hen, ze zijn verschillend en soms tegenstrijdige. Sommigen, zoals de Raad in de loop van het programma aanzienlijk te verhogen fysieke activiteit, terwijl anderen sterk aanraden niet te overbelasten. Hetzelfde geldt voor de aanbevolen producten, dieet, andere reinigingsmethoden.
Beslissen dat we nodig hebbenontgiftingWe zitten op allerlei diëten, arm klysma's, snel, neem speciale preparaten. Dientengevolge onze gezondheid nog gecompromitteerd: maag uitgeput regelmatige verhongering, alle vitaminen en macro gewassen met voldoende vloeistof uit de darm verwijderde alle "werkende" met behulp van bacteriën reinigen klysma.
In het licht van deze, wil ik duidelijk maken datontgiftingNatuurlijk is iedereen vereist, maar dit moet strikt individueel worden behandeld, die alleen kan worden beoordeeld door de arts. Alle relatief agressieve methoden zijn alleen geschikt voor gebruik in ziekenhuizen, onder constante bewaking.
Thuis, moeten dezelfde voorwaarden van ontgifting alleen worden uitgevoerd sparende typen en dat is de belangrijkste voorwaarde,regelmatig doen. Het is de frequentie van het reinigen het evenwicht van de natuurlijke functie van het reinigen van het lichaam en niet schadelijk.
En, natuurlijk, het hebben van een regelmatige ontgifting moet niet zelfgenoegzaam.
Wat betekent dit?
We weten allemaal dat de ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan te genezen. Hetzelfde geldt voor de zuivering van het lichaam.
Er moeten inspanningen worden gedaan om een kleinere toxines laten.
Hoe dat te doen?Eet meer verse groenten en fruitDie pre-wash en niet te lui om grondig te kauwen goed zou moeten zijn.
Voorkeur voedsel scheidenWerkwijzen zijn goed beschreven in de literatuur.
Fastfood, doet fast food en andere goodies die zijn zo handig om te slikken op de baan, niet bijdragenontgifting.
Overgewicht algemeen heel schadelijk fenomeen, maar in termen van alle giftige stoffen en gevaarlijk. Het feit dat bepaalde vergiften wordt geaccumuleerd in het vetweefsel. Ze zijn in staat om daar te zitten rustig genoeg, het vergiftigen van het lichaam geleidelijk en onmerkbaar. Maar als we beginnen met afvallen (wat sommigen doen stipt), als al dit gif zee stormt in de bloedbaan, vrijgegeven in het proces van het verbranden van vet.
En veel hangt af van de vraag of de arts de tijd om te begrijpen wat voor soort ziekte zo snel vernietigt ons lichaam zal hebben.
Sportactiviteiten zijn verplicht, Hoedetoxificatie methode en een dragerlichaam na. Immers, tijdens de oefening ons metabolisme versnelt, zijn we actief ademen en zweet, het systeem werkt op hoge snelheid. Dit alles stelt ons in staat om zich te ontdoen van gifstoffen te krijgen.
Onnodig om te kiezen van geschikte plaatsen om te wandelen en outdoor activiteiten.
Wees er zeker van om water te drinken. U hoeft niet om te zetten in een "man-pool", maar normaal drinken regime is nodig, vooral na inspanning.
Hier moet de ontvangst vermelden
vitaminen en mineralen. Hoe meer water dat we drinken, krijgt het sneller het lichaam te ontdoen van het, en de voedingsstoffen worden letterlijk weg in het proces gewassen.
Natuurlijk, idealiter moeten opgeven huishoudelijke chemicaliën, die in een vervuilde stad en al dichter bij de aard zuiver water lichamen bewegen. Helaas is dit niet mogelijk. Maar we kunnen op zijn minst proberende hoeveelheid chemicaliën minimaliserenMet wie kom je in contact komen in hun leven.
Tot slot wil ik samenvatten.
Op een gegeven moment,
ontgifting het lichaam noodzakelijk voor elk hun eigen, kan hij niet omgaan. Maar om het beter met de resolutie te doen (of beter nog, onder toezicht van) een arts.
Moet geselecteerde programma met meer natuurlijke methoden (gebruik van kruiden, vitaminen, oefening etc.), en (indien er geen noodzaak) om die drugs gebruikt verlaten.
Alexander Panyutin
Vrouwen tijdschrift JustLady