Ten eerste, de douche is zeer geschikt voor mensen die willen afvallen en zich te ontdoen van cellulitis. Het feit dat de temperatuur wanden van bloedvaten actief verminderd, wat resulteert in cellen afkomstig van overtollig vocht en vet en toxinen (dwz alle onderdelen van deze vervelende fenomeen).
Douches nuttig voor mensen die problemen met de stabiliteit van het hart van het systeem, bijvoorbeeld als iemand lijdt hartritmestoornissen of hartfalen. Dergelijke procedures zijn actief verbeteren van de bloedsomloop, en het verbeteren van de voeding van de hartspier. Daarom is de beste manier om hart- en vaatziekten te voorkomen - is een dagelijkse douche 's morgens.
Douches kan wonderbaarlijke genezing zelfs een verkoudheid - ook van wat heeft uitstekende stimulerend effect op het immuunsysteem en bloed totale samenstelling. Daarom, op elk ziekten, en in het bijzonder virussen, douches kan de perfecte metgezel op de weg naar herstel. Maar wees voorzichtig - in acute vormen van ontsteking, zoals een zere keel of longontsteking van dergelijke procedures is het beter om te weigeren.
Naast de douche duidelijk voorgeschreven voor mensen met een trage stofwisseling, overgewicht, obesitas, constante vermoeidheid en vermoeidheid. Slechts een paar procedures lijden al deze voel me veel beter - dus dan geen reden om de ochtend beginnen met een eenvoudige en verfrissende behandelingen?
Op het eerste, moet licht alternatieve temperatuur betreden, te beginnen met een warme en geleidelijk maken het warm te warmen het lichaam. Water moet ook niet te koud zijn, dus begin met cool. Elke keer dat de "temperatuur" op het eerste - ongeveer 30 seconden, en dan kun je deze verhogen tot een paar minuten. By the way, als je douchekop massage, het effect zal sterker zijn.