Taken schrijven in een notebook of dagboek, en wanneer je hen bereiken zet een vinkje of gewoon weggegooid. Binnenkort zult u zien dat u hebt gemaakt op elke lijst vermindert de moeilijkheid, en stemming en willen werken - wordt steeds groter. Zodra u leren hoe u dagelijks een kleine lijst uit te voeren, zet het meer grote en complexe taak. Maar doe het geleidelijk aan, zodat de belasting voor u was niet merkbaar.
Om u nog aangenamer te voeren zijn plan, moet u de werkomgeving te verbeteren. Plaats uw bestelling in de kamer, dingen verwijder alle afleidingen u, en alle noodzakelijke dingen te zetten bij de hand om u op ieder moment zou kunnen profiteren van hen, en niet lopen en niet wilt, het verspillen van uw kostbare tijd.
Vergeet niet over de rest. Maak jezelf dagelijkse routine en laat gedurende bepaalde uren van vrije tijd. Het moet genoeg zijn voor u dan om een beetje te ontspannen, te eten en het verzamelen van nieuwe kracht. Als uw werk is verbonden met de computer, probeer vaker regelen ten minste een pauze van vijf minuten voor het oog kan een beetje ontspannen.
Prijs jezelf voor de succesvolle uitvoering van het werk. Als u de dag bereikt de beste resultaten, trakteer uzelf op iets lekkers of plezierig. Bijvoorbeeld, ga dan voor een massage of kook je favoriete gerecht. Merk op dat wanneer je meer krachtig werken. Als je een gratis schema en je graag vroeg opstaan, en in de avond is er een zekere passiviteit, volgen hun gevallen vroeg in de ochtend. En als je wakker wordt in de ochtend voor u problematisch is, en 's avonds ga je uitslapen, breng werk voor de avond, en de dag is aan kracht te winnen.
De meeste problemen ondervonden, het veroorzaken van onwil om het werk te doen is eentonig. Het is erg moeilijk hetzelfde uit te voeren gedurende een lange tijd. Om dit is eenvoudig. Probeer uw lijst te maken voor de dag bestond uit een verscheidenheid aan taken. Hoewel het doel is zeer groot en vereist veel tijd, verdelen in meerdere dagen. Zo, het uitvoeren van elke dag iets dergelijks en het is niet te veel tijd, heb je geen tijd om je te vervelen met dit werk hebben, en je zal het doen met plezier.