Wetenschappelijk bewijs toont aan dat graan hebben een opmerkelijke eigenschap: als een magneet aan te trekken en scheiden verontreinigende stoffen: Deze zware metalen, pesticiden, toxines. Tegelijkertijd is dan de toxiciteit van de verbinding, des te sneller wordt weergegeven. Bijvoorbeeld zware metalen in de eerste plaats afgeleid leiden, dan cadmium, koper en ijzer. Granen reinigende werking door de aanwezigheid daarin grote hoeveelheden vezels en organische zuren, afhankelijk van de aanwezigheid van deze stoffen in verschillende granen en verschillende effecten van verschillende graansoorten - 20-90%. Beste bevrijdt het lichaam van "garbage" havermout, boekweit, gierst en gierst pap. Een cijfer moet worden gebruikt bruin, langkorrelige bruine of Centraal-Azië. Pesticiden beste schermen maïspap, en zouten van zware metalen - havermout.
Volledige zuivering zal plaatsvinden in overeenstemming met één voorwaarde: uren en pap in de maag moet ten minste 20 minuten, en bij voorkeur langer. Hoe langer de tijd, hoe meer toxinen geabsorbeerd. Dat is de reden waarom de meest effectieve havermout: ceteris paribus, het duurt meer gifstoffen dan andere granen, sinds heel lange tijd om te verteren. Dus hoe gekookte havermout: water, melk, boter, suiker of beide zonder uitstrekt vanaf het lichaam 90% van verscheidene "garbage". Het is belangrijk dat wanneer gekookt havermout niet de eigenschappen verliest: organische zuren met sterke vezel een speciale "verbinding" met metalen en betrouwbare uitvoer van het laatste lichaam.
Met betrekking tot rijst en boekweit, zijn zij bereid op een bijzondere wijze. Fig lange gewassen met een kleine stroom van water uit de kraan. Door de aanwezige zetmeel in grote hoeveelheden rijst en storende "bijeenkomst" toxinen en zuur uitgeloogd en daardoor versnelt het proces van zuivering. Boekweit beter niet te koken, en zaparivat: rump giet er kokend water, verpakt en in een warme plek "inkomen". Dus pap zal smakelijker en gezonder in termen van absorptie van de metaalzouten, bijzonder schadelijk voor het lichaam van overtollig ijzer.
Naast zijn reinigende eigenschappen graan ook uitzonderlijke voedingseigenschappen: ze zijn - een bron van waardevolle eiwitten, vitaminen, mineralen en organische zuren, die een breed spectrum van voor de aanwezigheid van normale metabolische processen in het lichaam.
Kasheterapiya - is niet alleen nuttig, maar ook goedkoop genoeg, zelfs rekening houdend met de stijging van de prijzen voor bepaalde soorten graan in de afgelopen jaren. En dat allemaal omdat in één product combineert en voedsel, en 'medicijn'.
Kok een smakelijke maaltijd, kunt u gewoon pap combineren met room, melk, kaas, feta kaas, olie of boter, champignons of zuurkool met kruiden, specerijen, noten (behalve pinda's). Prachtige aanvulling op elke pap rozijnen, gedroogde abrikozen, verse en gedroogde vruchten, vijgen, honing, tomaat, olijven. Krupa terwijl zijn absorberende eigenschappen niet verliest.
Eten granen, en laat uw voedsel uw medicijn zijn!