Voor een meer nauwkeurige definitie van normaal gewicht moet worden overwogen BMI. Het wordt berekend door de formule: gewicht in kilogrammen gedeeld door de lengte in het kwadraat. Aldus verkregen toont de correspondentie tussen het aantal man en zijn gewichtstoename. Als de body mass index van 18 of minder, kunnen we praten over het gebrek aan gewicht. Wanneer de waarde 18-25 - normaal gewicht. Body mass index van 25 of meer duidt overgewicht of obesitas.
Op basis van berekeningen van de body mass index voor de duidelijkheid gecreëerd een tafel. Eén eenheid schaal getoond groei anderzijds - gewicht. Op hun kruising gekenmerkt door massa. Gemarkeerd in kapellen, waarbij het gewicht van het lichaam op een zekere groei normaal. Deze tabellen zijn in elke medische faciliteit.
Er zijn twee soortgelijke formules voor het berekenen normaal lichaamsgewicht op groei. Door het ideale gewicht gelijk aan één (lengte in centimeters minus 150) vermenigvuldigd met 0, 75, 50. Volgens een andere add - lengte in centimeters minus 100 min 0, 25, vermenigvuldigd met (lengte in centimeters minus 150). Deze formules zijn ook bij benadering.
Voor normaal gewicht nauwkeuriger te bepalen, is het mogelijk om de groei naast andere indicator te meten - het volume van de borst. Het is noodzakelijk de borstomvang ter hoogte van de nippel op de eerste ademhaling meten, dan uitademen. Bereken de gemiddelde waarde en vermenigvuldig het met de groei. Verdeel het resultaat met 240. De resulterende waarde - ideaal gewicht. Tolerantie - 10%. Dat wil zeggen, alle gewicht in deze doorgangen worden beschouwd als de norm.