De eerste is om een gynaecoloog, die nodig zal aanstellen om het niveau van testosteron assays te identificeren raadplegen. Merk op dat je ze moet passeren op de zevende dag van je menstruele cyclus, te rekenen vanaf de eerste dag van de maand. Aan de vooravond van de analyse moet noodzakelijkerwijs onthouden van alcohol en roken. Pas na de resultaten, kan uw arts de juiste medicatie voorschrijven.
Verminder de hoeveelheid testosteron kan verhoogd worden met de hulp van enkele orale anticonceptiva, die mee te nemen met noodzakelijke geneesmiddelen. Het verloop van deze behandeling lang genoeg - tot enkele maanden, alles afhankelijk van de inhoud van testosteron in het lichaam. Dergelijke anticonceptiva helpen om te gaan met onaangename externe uitingen van hormonale storing: acne, overmatige lichaamsbeharing, de aanwezigheid van tussentijdse bloedingen.
Naast medicatie kan worden genomen en voedingssupplementen bedoeld om het niveau van testosteron bij vrouwen verminderen. Echter, voordat het gebruik ervan moet altijd uw arts raadplegen.
Maar de meest eenvoudige en betaalbare middel om testosteron in het vrouwelijk lichaam is een speciaal dieet. Het is bewezen dat de actieve ontwikkeling van testosteron invloed mineralen zoals magnesium en zink. Dat is de reden waarom vrouwen die hormonale behandeling, moet niet voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze mineralen te nemen. De enige manier om het niveau van testosteron in het lichaam te verminderen is het vergroten van het "vrouwelijke hormoon" - oestrogeen. Om dit te doen, moet u uw dieet producten die het verrijken in de vereiste hoeveelheid. Deze omvatten rijst, tarwe, sojaproducten, kersen, appels.
Oefening regelmatig, ten minste vier keer per week. Maar laat je niet betrokken raken in gewicht opleiding, beter om de voorkeur te geven aan een dergelijke sport technieken zoals yoga of pilates.
Op hetzelfde maatregel testosteron verminderen het vrouwelijk lichaam hormoonvervangingstherapie. Deze methode is zeer effectief, maar heeft veel neveneffecten. Terwijl de arts wordt gevonden de optimale dosering van hormonen, en maken het zeer moeilijk, tijdens de behandeling van de patiënt kunnen last hebben van slapeloosheid, zweten, hartritmestoornissen.