Er zijn verschillende soorten baden voor de voeten. Om te bepalen wat goed voor u, bepalen wat je wilt via de procedure om te bereiken. Als je doel - om uit te harden en de benen schepen te versterken, zal je een contrast bad benaderen. Plaats de komende twee bekken. In één giet koud water in de andere - hot. Onderbeen afwisselend eerst in heet water, dan in koud, waardoor ze in water gedurende 20 seconden. Volg stap 8-10.
Om te voorkomen of te ontdoen van scheuren op de voetzolen en schrale huid, neem een warm bad voor de voeten. Voeg het water kaliumpermanganaat. Na het bad, doe bandage levomitsitinovoy zalf voor 2-3 uur voor het slapen gaan. Voor de behandeling van dergelijke procedure dient gedurende 7-10 dagen uitgevoerd.
Om de huid van de benen bevochtigen (het kan nodig zijn de warme seizoen), neemt bad met de toevoeging van natriumchloride of zeezout. Ook voor dit doel, geschikt bad met een afkooksel van kruiden: munt, brandnetel, weegbree, paardestaart. 3 eetlepels gehakte kruiden mengsel giet een glas kokend water, voeg dan de verkregen oplossing in warm water. Baden met tafelzout kan u ook helpen met de zwelling van de benen. Voor deze fit en lindebloesem en wilde kers schors infusie. Infusie van schors moet vooraf vullen met kokend water en laat 20 minuten staan.
Als u wilt om zich te ontdoen van overmatig zweten voeten te krijgen, dan zul je apotheek daisy helpen. Het, net als andere kruiden kunnen worden gekocht bij de apotheek. Eetlepel van kamille brouwsel in kokend water, wacht 30 minuten en giet de oplossing in het warme water. Neem een bad voor 15-20 minuten. Het gebruik van etherische oliën helpen om zich te ontdoen van scheuren op de huid van de voeten en blaren. Helpt verlichten vermoeidheid infuus van granaatappel schil. Na het baden se afspoelen voeten met warm water, veeg met een zachte handdoek en zet op katoenen sokken. Regelmatige inname van trays zal uw huid zacht en mals voeten te maken.