Regelmatige roken en alcohol kunnen slijten elke man op een jonge leeftijd. Gebogen rug en schuifelende gang ook het jaar toegevoegd. De wetenschappers observeerden dat mensen die leiding geven aan een gezonde levensstijl, er jonger uitzien dan hun leeftijdsgenoten. Willen kijken en jonger voelen? Opgeven slechte gewoonten en genieten van een massage. Fitness zal uw houding te verbeteren en manier van lopen wordt het gemakkelijker en meer vertrouwen. Actieve oefening verhoging stofwisseling en de bloedcirculatie in het lichaam. Krijgen meer macht, wordt de huid aangescherpt en ziet er fris.
Gezondheid en jeugd van het lichaam is direct afhankelijk van de macht. Als uw dagelijkse voeding aanwezig vet gefrituurd voedsel, ingeblikt voedsel, vlees, gebak en snoep is, kan de verslakkings- van het organisme niet worden vermeden. Vandaar de ziekte en vermoeid uiterlijk. Jonger uit te zien, de voorkeur aan natuurlijke producten: verse groenten en fruit, noten, granen pap, vis, dieet vlees en kaas.
Opfrissen de look zal geletterd te maken. Reinig eerst de tonic huid en vet vochtinbrengende crème. Uitlijnen dan is de toon van het gezicht met vloeibare foundation, en op de wangen, breng dan een lichtroze blush. Voor leeftijd, gebruik van natuurlijke licht en schaduwen - perzik, champagne kleur, koraal tinten. Lippen zal er jonger uitzien, als je ze schitteren. Vermijd felle rode lippenstift en donker van kleur. Verfris het uiterlijk van roze en perzik lippenstift.
Moderne stijlvolle kapsel is in staat om een charmante geven en visueel verjongen het gezicht. Lang haar is het beter om op te halen in een paardenstaart, of maak een nette kapsel, een beetje open gezicht. Wil niet deel met luxe lang haar? Vystrigite pony. Pony kan zijn van enige vorm - rechte, asymmetrisch, dik of "gescheurd". Vraag advies aan een ervaren stylist en je het juiste kapsel te kiezen.
Kies kleren heldere en levendige kleuren. Gooi de donkere tinten van de dingen, vooral de zwarte. Als je de figuur, het dragen van een nauwsluitend jurken. Roklengte - aan de knie of net onder. Blouse - met een ondiepe halslijn. Jonge sportkleding en jeans. Na veertig jaar van het dragen van te strakke dingen niet worden aanbevolen. Passen bij de klassieke pakken, goed passend in de figuur. Blijf op de hoogte van de veranderende mode trends en gaan met de tijd, dan zal niemand zeggen dat je oud uitzien.
Finishing touch in het creëren van het beeld van de jonge - een glimlach. Vrolijke mensen letterlijk gloeien van binnen en er jonger uit. Leer hoe u vreugde in elke dag, vertrouwen in de toekomst te vinden, zet nieuwe doelen en deze te bereiken. Voel jezelf psychologisch jongere, en je zult er jonger en extern.