Calcium is essentieel voor bloedstolling, vermindering van exciteerbaarheid van zenuwen en spieren hartspier tonus enz verbeteren. Het tekort kan ernstige ziektes, meer dan 150 verschillende systemen van het organisme en calciumtekort symptomen kunnen zich manifesteren in het lichaam in de vorm van de ziekte.
Zijn bijzonder gevoelig voor zijn gebrek aan kinderen, vrouwen tijdens de zwangerschap en borstvoeding, maar ook mensen van 40 jaar en ouder.
Symptomen die moeten aandacht besteden aan:
- Droge en broze nagels en haren, een schending van hun structuur.
- Cariës en demineralisatie (uitlogen mineralen uit tandweefsel) tanden.
- Osteoporose (lage botmassa), breekbaarheid van het bot en broosheid, in het bijzonder na de leeftijd van 40, toen de opname van calcium aanzienlijk wordt verminderd.
- Spierkrampen, spierpijn, verhoogde spier prikkelbaarheid.
- De prikkelbaarheid van het zenuwstelsel.
- Frequente infecties en allergie te wijten aan lagere immuniteit.
- Slechte bloedstolling.
- Overtreding van het hart en het cardiovasculaire systeem.
- Rugpijn, nierziekte.
- Schildklier disfunctie.
Calcium uit voedsel en water meestal biologisch daarom maloaktiven deze suppletie in de vorm van calciumsupplementen vereist.
Bij ernstige symptomen van tekort aan calcium in het lichaam, moet de analyse van sporenelementen samenstelling biosubstrates (bloed, urine, haar en nagels) maken om de oorzaak calciumtekort bepalen en toewijzen aan de correcte ontvangst in samenhang met de elementen en vitaminen voor een betere absorptie. Deze benadering voorkomt overmatige inname van calcium in het lichaam, wat weer kan leiden tot een tekort aan andere essentiële elementen zoals zink en fosfor.
Bovendien kan teveel calcium tot urolithiasis en de depositie ervan in botten en gewrichten. Correct gebruik van calcium kan het lichaam te brengen een goed resultaat zonder bijwerkingen.