Maar dit is helaas niet voldoende. Als het gewicht zal beginnen binnen te komen, moet je houden aan een dieet. Weigeren calorierijke voedingsmiddelen en gebakken producten. Consumptie van chocolade en andere zoetigheden ook tot een minimum. En als je niet kunt doen zonder hen, dan eet meer fruit.
De oefening zal helpen lood spierspanning, en daarom om gewichtstoename te voorkomen. Het zwembad of de fitnessruimte. Tien minuten joggen in de ochtend zal wel genoeg zijn, als je rijdt en dus actieve levensstijl. Overgewicht wordt veroorzaakt door de toegenomen verteerbaarheid van koolhydraten die het lichaam niet verwerkingstijd, dus zullen helpen dit probleem op te lossen.
Neem een bad met zeezout, want het bevordert gewichtsverlies. Doe peeling met honing of gewoon gehakt zout. Doorbloeding van de huid te vergroten en zo de cellulitis patiënten die hormonale middelen niet weergegeven.
Houd een regelmatig seksleven. In sperma bevat een groot aantal mannelijke geslachtshormonen die het bloed van vrouwen in te voeren en te bestendigen aantrekkelijke vorm van het lichaam. Het is bijzonder belangrijk om zich aan deze regel het gebruik van orale anticonceptiva.
Als je een hoge dosering voorbereidingen zijn benoemd, dan, helaas, te verzekeren tegen een set van extra gewicht zal niet werken. Maar niet getreurd! Na de behandeling krijgt u een normaal gewicht terug als u uw dieet te volgen.