Om te begrijpen hoe de vitamine te nemen Een capsule dient niet alleen de tijd en de receptie frequentie, maar de dosering die nodig is voor de behandeling of preventie herinneren. Of een tot drie of zelfs vier of vijf capsules bij de receptie, of vanaf 33.000 tot 150.000 IE aan de receptie - Artsen kunnen het medicijn anders voorschrijven. Het is niet nodig om grote getallen en letters onthoud niet duidelijk is, moet eraan worden herinnerd dat in een capsule van vitamine A bevat precies 33.000 IE.
In de regel, om bepaalde vitaminen in te nemen voor de preventie, weinig mensen het advies inwinnen van een arts. Hoewel het soms noodzakelijk is, omdat een grote hoeveelheid vitamine, of liever de overmaat in het lichaam niet de meest aangename gevolgen, die vervolgens kan invloed hebben op de algemene toestand van het organisme veroorzaken.
En toch, hoe weet je de juiste vitamine A capsules innemen? Vitamine A is zeer selectief vitamine, dus om alle vitamine die in de capsule, en geen klein deel van het te krijgen, het nemen van het strikt twee keer per dag te zijn en op een moment dat we ons herinneren van de ochtend en in de avond, altijd in minuten 10, na een maaltijd. Omdat zodat het lichaam volledig verzonken het totale bedrag van de vitamine, moet veel "helpers" die worden geproduceerd in het lichaam op dit moment na een maaltijd.
Laten we niet vergeten dat de vitamine wordt genomen met twee verschillende doelen: preventieve en curatieve. Therapeutische dosering, natuurlijk, zal een arts te benoemen, maar om te voorkomen dat genoeg om 1, maximaal 2 capsules bij de receptie, die één of twee capsules in de ochtend en hetzelfde aantal capsules in de avond, vergeet niet dat het drinken capsules na de maaltijd waard door handhaving van een bepaalde tijd.