Als u deze symptomen bij uzelf, niet zelfmedicatie, en ga naar een kliniek of bel met uw arts. Wanneer diagnoses blijven voorgeschreven medicijnen, niet stoppen het in ieder geval.
Om uw conditie te verbeteren, niet stilstaan bij het. Raak niet in paniek, hij hoorde een slechte prognose, zal het weer invloed niet zo slecht als je zelf-hypnose.
Maar je kunt de eerste keer dat in een dergelijke situatie te zijn en weet het niet, je hebt een hoge bloeddruk of lage. Er zijn een paar zeker tekenen dat zal helpen bepalen wat je ervaart. Hypertensie wordt begeleid door onderdrukkende behalve hoofdpijn roodheid schepen op het wit van de ogen, en soms misselijkheid. Hypotensie kan slaperigheid veroorzaken, en de ogen van de patint zinken.
Zoek een naald en draad en een liniaal als je gevoel onwel tart diagnose. Maak een dubbele draad lengte gelijk aan 5-7 centimeter in de lijn moet minstens 20 centimeter zijn. Met deze items die u in staat zullen zijn om hun bloeddruk te meten zonder de hand tonometer.
Vind een puls op de linkerhand, zet deze plaats op lijn in de richting van de elleboog. Hand, zonder stress plaats op een horizontaal oppervlak, moet de lijn op hetzelfde moment niet uitglijden en glijbaan. In de rechterhand neem een naald en draad, die de bundel. Zonder het aanraken van de lijn van de naald, langzaam langs het.
Naald schommelt nauwelijks als je voorzichtig rijden, zonder schokken. Toen ze voelt uw lagere druk, de naald begint te bewegen. Noteer de waarde op de lijn op dit punt. Houd de naald verder. Het moet kalmeren. Op het punt waar de naald bovenste bloeddruk detecteert, samentrekkingen ze weer. Deze waarden zijn in inches, vermenigvuldigen met tien.
Dus met voldoende nauwkeurigheid, kunt u uw bloeddruk te meten. Maar te vertrouwen op dergelijke diagnose is niet noodzakelijk, zeker om te gaan naar een specialist.