Voordat je te ontdoen van de gevolgen, moet u altijd vinden de reden. De gemeenschappelijke bewering dat likdoorns - een gevolg van lastige of oneigenlijk schoeisel en bindende gevolgen van het dragen van hoge hakken, niet helemaal waar. Schoenen is slechts een van de mogelijke redenen voor hun onderwijs. Anderen - plat en manier van lopen defecten, problemen met de bloedvaten en schimmelziekten, metabole stoornissen. Als je echt wilt om eens en voor altijd het probleem met likdoorns op te lossen, noem hyperkeratosis het en ga naar de dokter - Podologie.
Welnu, indien de arts bevestigen - ja, het geval pas in de schoen. Of elders, zoals de artsen zeggen, exogene, dwz externe factoren. Omdat in dit geval is het voldoende om alleen naar een comfortabel, niet te smal en niet te grote schoenen op maat te kiezen zal zijn, laat je niet om sneakers vertrapt te dragen, en voor fijn hakken adembenemend kiezen comfortabele gel tabbladen. Speciale inlegzolen en verlossing voor hen die lijden aan een vorm van platvoet.
Veel moeilijker voor degenen die hebben hyperkeratose gevolg van interne of endogene factoren. Immers, zullen ze op lange termijn medicatie, en die van ons houdt ervan om te worden behandeld? En wees niet jaloers op mensen die zo weinig problemen met likdoorns geassocieerd met overgewicht hebben. Ja, dit is een andere reden om gewicht te verliezen, dat voor sommigen is het soms niet gemakkelijk. Maar wat gaat u dan doen benen! Denk er over na!
Starten pakken hyperkeratose complex, kunt u niet voorkomen dat de behoefte van de interne procedures. Arts - een lange tijd om de oorzaak te vinden en een behandeling voorschrijven, het uitvoeren van de noodzakelijke procedures, maar de dagelijkse preventie is uitsluitend uw bezorgdheid.
Voordat het naar bed gaan doen voetbaden met kamille bouillon of Epsom zouten. Twintig minuten later, verwijder de benen uit het water, en terwijl ze nog nat is, of speciale traktatie puimsteen voet scrub.
Eén of twee keer per week van toepassing op de voeten en tenen warm ricinusolie, draag schone katoenen sokken en ga naar bed dus. Verwijder de sokken en was uw voeten alleen in de ochtend.
In zeer ernstige gevallen, probeer deze methode - Crush 5-6 aspirine tabletten en los ze in ½ theelepel citroensap en ½ theelepel water. De verkregen pasta, van toepassing op likdoorns, legde zijn voeten op plastic zakken en wikkel een warme handdoek. Houd het kompres gedurende 15 minuten, en daarna behandelen de voeten met puimsteen en spoel pasta.
Maak er een regel om de voeten te vegen na een douche met een ruwe handdoek en toepassen verzachtende lotion op hen.
Goed verzorgde gezonde voeten is uw wandeling, doen alles wat van u afhangt, zodat het vloog en vervolgens gaan door het leven veel gemakkelijker zal zijn.