Om te beginnen met het gezicht en ooglid huid contrasterende wassen frissen. Binnen 2-3 minuten wassen afwisselend warm en koud water. Je moet niet de oogleden wrijven, zodat u makkelijk verwonden hun delicate en dunne huid. Beter tijdens het wassen aan het licht kloppende beweging eeuwenlang vingertoppen uit te voeren.
Als je in de vriezer bevroren ijsblokjes, kunt u een andere contrasterende procedures toe te passen. Bereid ijs en kokend water brouwsel theezakjes zonder aromatische toevoegingen. U kunt ook gebruik maken van zwarte en groene thee.
Afwisselend gelden voor 1-2 minuten warm zakken voor de ogen, en dan tijdens dezelfde periode veeg de oogleden met ijsblokjes. Het ijs is beter cosmetisch gebruik. Ook geschikt voor het invriezen van mineraalwater en kruidenthee kruiden (ogentroost, kamille, St. Janskruid).
Dan kunt u gaan naar de sportschool voor de ogen. De oefening zal niet alleen het versterken van de oogspieren, maar zal zwelling van de oogleden te verwijderen.
- Draai de leerlingen in een cirkel met de klok mee en dan tegen de klok in. Daarna kijk afwisselend op en neer, links en rechts.
- Sterke zazhmurte ogen en dan wijd Open je hun. Herhaal dit een paar keer.
- Snel knipperde gedurende 15 seconden. Herhaal dit een paar keer.
Goede massage verlicht de zwelling van de oogleden. Het kan worden gedaan na de sportschool. Massage is slechts percussieve bewegingen handbereik. Hebben ze moeten worden in de volgende gebieden: het bovenste ooglid - van de binnenste ooghoek naar de buitenste, onderste ooglid - van de buitenste naar de binnenste ooghoek.
Zodra de maatregelen zijn genomen, brouwen jezelf een kopje groene thee met citroen of honing. Hij heeft een laxerende werking en zal snel brengen het overtollige vocht uit het lichaam. Er is ook een diureticum omvatten hulpmiddelen zoals berendruif, cranberry blad, berk knoppen. U kunt thee maken met een afkooksel van hen als u niet allergieën of andere contra-indicaties hebben.
Voor het verlaten van het huis in de oogdruppels druppelen Vizin, ze verwijderen roodheid en hydrateren de oogbol. Als roodheid in de ogen of sterk ze etteren, betere anti druppel bijvoorbeeld sulfacetamide.
Voor de preventie van gezwollen ogen, drink veel vocht in de nacht. Als je dat doet veel huilen, zet een kussen hoger en thee te maken voor de nacht lotion op haar ogen.