Degenen die alleen gehoord over deze methode zal handig om te weten wat er nodig is, en hoe je een kompres maken. Voordat u het proces begint, moet u beslissen waar zal comprimeren. Er zijn verschillende opties. Zo kan worden gemaakt van wodka, aardappelen, kool bladeren of soda. Dan vindt de eigenlijke stof voor een kompres, droge natuurlijke moeder of een grote hoeveelheid wol, cellofaan, wollen sjaal.
Wodka kompres te maken, moet je op te warmen een beetje wodka en bevochtig het een stukje stof (het moet volledig bedekken de keel), bevestig deze aan het lichaam en bedekken met een laagje watten of een droge doek. Na die rond de keel en cellofaan om warm te houden op de top van de nek tot sjaal wrap. Houd het kompres voor ongeveer 2 uur, maar laten leiden door je gevoelens, want het is waarschijnlijk dat je de huid verbrandt. Daarom, als het kompres erg brandt, is het zinvol om ervoor te zorgen dat het niet de huid schaadt. Het is raadzaam om een kompres te maken, te gaan liggen en te rusten, zodat het lichaam effectief bestrijden van de ziekte. Natuurlijk zal moeten lijden van de onaangename geur van wodka, maar opluchting zal mezelf niet dwingen om te wachten.
Er is een andere optie. Bijvoorbeeld, kunt u bevestigen aan de keel warm koolbladeren, zet ze vast met een droge doek en wollen sjaal wrap top. Deze wrap is niet gevaarlijk om een onbeperkte hoeveelheid tijd te houden, maar bij voorkeur niet minder dan 2 uur naar de keel had tijd om op te warmen.
In feite zijn er vele mogelijkheden voor het maken van een kompres, en sommige mensen hebben zelfs hun eigen speciale geheimen die u toelaten om zo snel te herstellen mogelijk. Maar het belangrijkste is, in staat zijn om een kompres goed te zetten en doe het, indien nodig. Dan is de ziekte is veel sneller teruggetrokken.