In geval van een gebrek aan vitamine B12 in het lichaam nodig hebben om foliumzuur te nemen, zelfs als ze niet zwanger is. Dit zal haar slanke figuur te houden om vele ziekten te voorkomen. Daarnaast is een overvloed aan zuur is niet verschrikkelijk. Lichaam geeft het gewoon in ongewijzigde staat.
Het enige gevolgen die kunnen resulteren dan deze vitamine heeft waardoor de diagnose van pernicieuze anemie, namelijk gebrek aan vitamine B12. Maar dit eenvoudig opgelost door hertesten.
Er wordt aangenomen dat voorafgaand aan zwangerschap en hoewel het nodig is om een dosis foliumzuur ten minste 0, 8 mg. Dit is de minimale dosis. Meestal het tekort van deze vitamine en preventie van geboorteafwijkingen ongeboren kind voorgeschreven dosis veel hoger - 4/3 mg per dag.
Meestal zwanger te nemen speciale multivitamine, die zowel vitamine B9 bevat. Moeten kijken naar welke dosis dit nuttig zuur opgenomen in het "zwanger" vitamine en supplement inname van extra tabletten.
Meestal deze vitamine tabletten verkocht, welke dosering 1 mg (1000 mg). Het is duidelijk dat het "afknijpen" van een stuk van de tablet de laagste dosis (0, 8 mg) geen betekenis krijgen. In ieder geval moet tenminste één tablet. Foliumzuur moet drinken tijdens het eten.
Natuurlijk, dit voor alle doeleinden vitaminepreparaten, ongeacht of een vrouw zwanger is, moet worden uitgevoerd door uw arts worden uitgevoerd. Het zal de inhoud van foliumzuur in het lichaam, het gehalte aan andere vitaminen en de exacte dosering van het geneesmiddel toe.