Onder het kopje Dieet: Productvervanging
Cervicale gewoonten
Laten we eerst eens te ontdoen van slechte gewoonten voor de hals. Een lijst van hen klein. Je moet niet gelezen liggen en slapen op een hoog kussen. Bij het lopen, moet je hoog de kin te verhogen. Maken met nekvel schoonheidsbehandelingen, moet ervoor worden gezorgd dat van toepassing op het gebied van de schildklier. Hier slechts zeer lichte aanraking.
Het wegwerken van slechte gewoonten en vervang ze nuttig. Als u wilt absoluut perfect nek zijn, gebruik maken van de ervaring van de oude Egyptenaren. Om een flexibele en sierlijke nek te redden die ze droegen op hun hoofd de zwaartekracht en dus had een gracieuze houding.
Op het hoofd, kan je gewoon de bulk boek en blijven de normale huishoudelijke taken doen. Natuurlijk moet je proberen om boeken niet uit het hoofd vallen. Slechts een paar trainingen, en maken het gemakkelijk om de lading vast te houden.
Gentle Cream
Omdat de huid van de hals is zeer gevoelig en kwetsbaar zijn, ontstaat een bijzonder zachte cosmetica. Het is zeer rijk aan hydraterende ingrediënten. Als u een actieve liftend effect nodig, aandacht besteden aan de crème. Componenten zoals kameeldoorn zaden, lupine en hout paardestaart, bekend om zijn verjongende eigenschappen.
Typisch crèmes nek bedoeld voor correctie van leeftijd gerelateerde veranderingen en voor het voorkomen van hun optreden. Daarom kan zelfs 22-25 jaren gladmakende crème worden gebruikt - bijvoorbeeld op basis van eiwit wortel of oliehoudende magenta.
Sommige vrouwen moeten werken aan de kin. Simuleert en bevordert gewichtsverlies in het gebied "Firming Neck Cream" Franse firma Odry, bevat een extract van een tropische boom Bois-Canon. Het heeft een krachtige lipolytic actie.
Slechts twee uur om rimpels en gladde huid van de nek te verminderen helpt eiwit biopolymeer van zoete amandel. Deze stof is opgenomen in de "ultralichte hydraterende dagcrème tillen", uitgegeven door "Schoonheid, Cosmetica manchet."
Paardenkastanje-extract, zijn goed draai de huid, waardoor het meer elastisch Kigelia en complexe Phytotal FM-tonics. Dit vormt een speciale crème voor huidverzorging nek en bust "RV-3" kan worden gevonden in Edelstar.
Voor vrouwen boven de 35 Italiaanse firma Cosmactive gecreëerd speciale anti-aging lijn met een complex van actieve ingrediënten. Deze omvatten de "verjongende crème nek aan nek." Dit product is bestemd voor de huid toon en minder rimpels.
Cabine genotmiddelen
Degenen die willen drastisch de huid van de nek van invloed zijn, kan het zuur peelings of mesotherapie.
Zuren zorgen voor een soepele en gecontroleerde exfoliatie van de verschillende lagen van oude dode huidcellen. Dit zal bijdragen aan de verjonging van de huid van de nek. Bovendien, wanneer deze wordt gestimuleerd productie van nieuwe cellen en collageen vezels. Het resultaat zal een toename van de huid toon en de elasticiteit zijn. De meest populaire cosmetische procedures effecten op de huid van de hals zijn glycolzuur peelings.
Mesotherapie brengt micro-injectie biokokteyley en vitaminepreparaten. Deze procedure zal gericht zijn op het stimuleren van de stofwisseling in de huid van de nek. Het beste ding om cursussen van 5-7 procedures om de zes maanden te doen.
Zelf masseur
Met de hulp van massage borstel kan een paar keer per week, doe de volgende vijf minuten manipulatie. Maak cirkelvormige bewegingen van de borst aan de zijde van de nek tot de oorlel van de schouder aan het oor. Maar huiduitslag en laesies op de huid, deze methode niet worden toegepast. In dat geval kunt u een massage in de gebruikelijke koele douche.
'S Avonds na het wassen vet nek crème, en dep het een gevouwen handdoek gedrenkt in zout water dan. Dep dan op de kin met de rug van zijn hand. Nu weet streelde beweging in de nek van de bottom-up, handpalmen.
De zorg voor de huid van de nek in de avond, masseren, van toepassing crème op het tot het volledig is geabsorbeerd. Start massage van het centrum naar de omtrek van de hals en decolleté en vervolgens van het midden van de nek naar de kin.
Zachte reiniging
Om de huid van de nek te reinigen zijn grote zelfgemaakte lotions. Bijvoorbeeld, komkommer. Raspen op een fijne rasp komkommer, meng het met drie eetlepels wodka. Steil voor 10 dagen, stam en bewaar in de koelkast.
Een andere uitvoeringsvorm van de lotion - dooier, room en citroensap. Mash eigeel met een theelepel crème. Vervolgens mengen met het sap van een citroen en een eetlepel wodka. Daarnaast is het wassen van de nek, kunt u scheerschuim of kruidenthee te gebruiken. Bijvoorbeeld, munt, lindebloesem en kamille. Neem een eetlepel kruidenmengsel, giet er een glas kokend water, laat gedurende 15 minuten in een waterbad of in een thermoskan.
Normale huid van de nek kan worden gewassen met koud water en gewone zeep met cosmetisch. Na deze procedure, goed afspoelen met water huid met citroensap te verzachten. Na wassen wordt aangeraden om de hals dagcrème voor het gezicht. Ten eerste, wrijf de crème in zijn handen. Dan, hoofd iets naar achteren, glijdende bewegingen van de rechterhand, breng het aan de linkerkant van de hals en de linkerhand - aan de rechterkant. De richting naar boven enige van de beweging.
Heerlijk masker
De hals zal dankbaar zijn als je het deelt met fruit. Het is genoeg om het stukje huid bananen, perziken, sinaasappels, aardbeien of druiven te smeren.
U kunt een masker van peterselie te maken. Vier eetlepels fijngehakte peterselie giet een glas warme melk. Weken in dit mengsel en zet een zakdoek om zijn nek. Na dit masker te wassen je nek, laat het drogen en breng een voedende crème - de beste vitamine F.
Goed als het masker van de wrongel. Twee eetlepels kwark pond met een theelepel zure room en een theelepel plantaardige olie ongeraffineerd. De massa van een dunne laag op een huid van de nek. Houd gedurende 20 minuten. Spoel af met lauw afkooksel van kamille. Dit masker wordt aanbevolen om eens per maand doen.
En een ander recept: Aardappel masker met honing. Moeten twee hete aardappels te malen, toe te voegen aan het één eidooier, een theelepel honing en olijfolie. Het resulterende mengsel werd op een stuk kaasdoek zetten en binden ze aan de hals. Bovenop de kaasdoek en breng een cellofaan de hals met een handdoek. Duur masker - 15-20 minuten.
Dan moet het af te wassen met warm water en spoel de huid infusie van lindebloesem. Te brouwen een eetlepel kruiden giet een halve liter kokend water. 20-30 minuten en stam. Huid verfrist beter als de infusie voeg een theelepel citroensap of een theelepel zout op een kopje brouwsel.
Verjongende kompressen
Een van de meest effectieve behandelingen voor thuis hals - de zogenaamde vervangen comprimeren. Maak een afkooksel van kamille, gebrouwen kop kokend water, twee eetlepels kruiden. Neem het gaas of linnen servet en vouw het in 2-3 lagen. De doek bevochtigen met bouillon, druk snel op en wikkel de nek. Houd een warm kompres gedurende 3 minuten en verander de koude gedurende 5 seconden. Comprimeert me drie keer. De procedure helpt om elasticiteit van de huid te behouden en de verzakking te verminderen.