Reizen met de auto tijdens de zwangerschap

 Voor de reis, raadpleeg dan uw arts. Met de dreiging van een miskraam, complicaties, hoge bloeddruk met een reis waard om te wachten. Indien toegestaan ​​om te reizen specialist, brengen de documenten die nodig zijn voor de toelating tot het ziekenhuis, indien nodig, beslissen hoe u zal worden genomen naar een medische instelling als plotseling ging in arbeid.

In het tweede en derde trimester, wenselijk niet te rijden vanwege zheludka u ongemakkelijk zal vormen. Reizen als passagier. Vouw de achterkant van de voorste rugleuning, leg een kussen of gevouwen achterste rol handdoek en achterover leunen.

Wanneer de rol van de bestuurder niet kan worden vermeden, bewegen de rugleuning en, indien mogelijk, tilt stuurwiel naar beneden. Dus je zal veel druk op de leiding maag te voorkomen. Het is wenselijk om een ​​auto airbag hebben.

Draag altijd uw veiligheidsgordel, wordt de bovenste sling geplaatst tussen de borsten, en de bodem - onder de buik. Repareer het dan niet over de buik, omdat dit vervelende gevolgen van schokken of stoten kan veroorzaken. En stel de zithoogte, zodat je je comfortabel voelt.

Je kan niet in dezelfde positie voor een lange tijd, kunt u pijn in de voeten en enkels, zwelling. Gelieve te stoppen, je loopt naar de wc. Ga zitten, trek het been naar voren en beweeg je voet in verschillende richtingen, zodat je een kuitspier te ontwikkelen. Beweeg je voorzichtig. En op het einde gewoon bewegen de tenen.

Voordat je op reis, controleer dan of de batterij is opgeladen naar uw mobiele telefoon. Als de storing zich voordoet op de weg auto, kunt u het service center medewerker noemen. Bij een ongeval, ongeacht of je een blessure hebt ontvangen of niet, bel een ambulance. Dit is vooral belangrijk als u in arbeid ging, waren pijn, bloeden. U kunt een injectie Rh immunoglobuline nodig.

Breng warme kleding, zaklamp en iets te eten, het water. Als u moet overgeven, versterken voedsel dat zetmeel bevat: een droge biscuit, crackers. Open het venster, zet rustgevende muziek. Verwijder de dikke plastic zak, handdoek en servetten. En bij het naderen van een nieuwe aanval, water drinken en eten karamel zonder suiker.

Reisziekte tabletten zijn gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, dus koop op voorhand speciale behandeling manchet. Misselijkheid kan helpen en citroen, gesneden. Doe in een EHBO-kit, rehydratie poeders die u zullen helpen zich te ontdoen van intestinale stoornissen.

Laat de nacht niet doorbrengen op de weg. Op dit moment van de dag is het wenselijk om te verblijven in een hotel, en als je wilt om een ​​reservering te maken.