- 200 ml van zwarte thee;
-sok veenbessen - 50 ml;
-honing - 2 tl;.
-sok een citroen;
-Brand - 30 ml.
Brouwen sterke zwarte thee, giet het citroensap, cranberry's, voeg honing en brandy.
Nuttige eigenschappen heeft een warme drank uit een afkooksel van kamille. Kamille perfect voorkomt verkoudheid, verhoogt de antibacteriële werking van het lichaam en kalmeert de zenuwen. Dagelijks drinken thee met kamille bouillon, kan ik gerust zeggen koud "Vaarwel! ".
En deze drank wordt als volgt bereid:
In 0,5 liter kokend water op 2-3 eetlepels brouwen droog gras en kamille. Trekken gedurende een uur. Bouillon Naar normaal thee in de verhouding van 1: 1. U kunt zoeten met suiker, honing of beter.
Vitamine thee met munt en duindoorn helpen herstellen van verloren macht, voeden ons lichaam B-vitaminen B1, B2, C, E, P, K, sporenelementen, mineralen en organische zuren. Seabuckthorn bevat een grote hoeveelheid glucose, die kritiek is voor ons immuunsysteem. Mint voorkomt inflammatoire processen tijdens koude en perfect afgezwakt.
Recept luidt als volgt:
Droge bladeren van duindoorn - 1-2 el en dezelfde muntblaadjes in een liter blik en giet het kokende water. Laat staan voor 2-3 uur, daarna uitlekken, voeg 2 eetlepels honing. Thee drinken met munt en duindoorn voor gebruik moet worden verwarmd tot de gewenste temperatuur.
Verhoog de weerstand tegen infecties thee drinken rozenbottel, lijsterbes en brandnetel bladeren.
10 gr. heupen, dezelfde vruchten van de berg as, en 2 eetlepels droog gras brandnetel giet 1 kop kokend water en verwarmd in een waterbad gedurende 15 minuten, onder voortdurend roeren van het mengsel. Dan is alles goed uitlekken, afkoelen en voeg 1 kopje gekookt water. De resulterende bouillon tot 3 maal per dag te nemen gedurende 0, 5 koppen voor het eten.