Stagnatie van voedsel in de darm gezicht en full body intoxicatie ongemak. U zult verrast zijn om te leren dat 95% van alle ziekten die samenhangen met de staat van de darm en de vervuiling.
Echter, om gevoelige kwestie pijnloos te lossen thuis. Bijvoorbeeld, de darmen stellen helpt waterige oplossing van honing. Voor dit doel, een glas water op kamertemperatuur, los 1 eetlepel honing. Drink water voor de maaltijd, minstens drie keer per dag. Behandeling lang, ten minste twee maanden. Honing heeft een positief effect op de darmflora, betrokken bij de productie van vitaminen. In het jaar, is het wenselijk om meerdere gangen dergelijke behandeling uitvoeren.
Een welkome pap van rijst en haver - een andere populaire manier om de darmen te reinigen. Er wordt gezegd dat vroeger met behulp van een pap voor de operatie voorbereid en reinigt de darmen in noodgevallen. Neem rijst en haver in gelijke delen, wassen en koken tot dik. In een glas mix van granen zal 2, 5 kopjes water nodig. Eet pap zonder olie, kunt u een beetje zout toe te voegen. Dit gerecht is vooral de manier waarop na een zware vakantie feesten.
Vertrouwd aan alle bieten te goed om de darmen te reinigen. Nodig bietjes taart. Maak het gemakkelijk: op een fijne rasp, rasp een kleine bieten. Sap en laat infuseren neem het 's nachts. Rol balletjes van cake en eet een half uur voor de maaltijd. Probeer niet om op te kauwen en onmiddellijk te slikken.
Als deze fondsen lijken moeilijk te zijn om uit te proberen in de ochtend op een lege maag naar een glas water of smelt een theelepel plantaardige olie. Hier worden de belangrijkste ding - reguliere toelating.
In de ochtend kunt u een tinctuur van pruimen en bronwater te nemen. Per liter water Neem twee kopjes gewassen gedroogde pruimen. Gedurende de nacht dringen en in de ochtend stam. De vruchten kunnen worden gegeten, en tinctuur, neem een glas van het vasten.
Als darmproblemen nam een chronische vorm, Probeer een afkooksel van lijnzaad drinken. Zaden worden verkocht in een apotheek. Theelepel giet er een glas kokend water en laat gedurende 5 uur. Klaar infusie take 's nachts met het zaad.
Darmen, probeer te observeren spaarde dieet. Eet meer groenten en fruit, ze hebben veel vezels, die is uiterst nuttig darm. Meer bewegen, vergeet snacks en eten koud eten.