Hoe maak je een kandidaat voor de Master of Sports geworden

 Geweldig als je hebben betrokken in elke sport - voordat je snap maaltijd keuze. Echter, als de laatste keer dat je gespeeld sport in de lessen lichamelijke opvoeding op school, om te beginnen na te denken over wat je het beste bevalt. Sport moet leuk zijn, of het bereiken van MMR-status zal wenden tot u in harde arbeid. Op basis van de kenmerken van zijn karakter. Gezellige mensen fitter team spellen - voetbal, volleybal, introverte mensen - tennis, zwemmen. Als je absoluut geen competitieve geest, en u bekend met de sport alleen maar van horen zeggen bent, kunt u schaken kiezen. Kijk ook eens naar je leeftijd. Hoe zou je het niet leuk om te kijken naar de prestaties van de turnsters beginnen deze sport je een kind nodig heeft.

Kies een geschikte trainer en een fitnessruimte, waar u zal werken. Bij het kiezen van een mentor noot of er in zijn verslag van de kandidaten voor de meester van sport, of ze zijn bezig met de sportschool. Wees niet bang om een ​​beginner die niet weet hoe lijken. Studeren samen met sterkere collega's, je bent veel sneller de nodige vaardigheden te verwerven.

Een goede fysieke conditie - het is niet alleen trainen van het lichaam. Vergeet niet om te eten en te slapen ten minste acht uur per dag. In uw dieet van fruit, groenten en voedingsmiddelen met een hoog eiwit. Als je verse voelen en rustte, zal het werk veel sneller gaan.

Ontdek regelgeving die je nodig hebt specifiek door te geven aan je sport. Zodra je het gevoel dat je het vereiste niveau van lichamelijke conditie hebben bereikt, gelden voor deelname aan de stedelijke of regionale competities. Als u werkt met de standaard van de sport, zal de prijs te nemen, zal je waarschijnlijk te bestemmen kandidaat-meester. In teamsporten, als deze status wordt toegekend aan teams die een prijs op het regionale of nationale wedstrijden te winnen.