In de categorie Beauty: De zorg voor dun haar, masker voor fijn haar
Jazz is inherent multiculturele dans die een set van richtingen gesynthetiseerd - het heeft en Afrikaanse ritme en klassieke en folk elementen. Bijgevolg is er een Latin jazz - dans waarbij de elementen worden gecombineerd met jazz samba, funky jazz - een optie voor de jeugd die tijd doorbrengt in de disco, swing jazz - paar dans, gevuld met een speciale passie.Afro-jazz kan worden genoemd een van de klassieke, "native" versies van jazz, want het biedt verwijzen naar elementen van de Afrikaanse etnische dansen.
Net als veel volksdansen,Afro-jazz - Het is een manier waarop mensen uiten hun gedachten, gevoelens en emoties met behulp van bewegingen. Je kunt zien in het heel wat interessante links: relaxed, breed bekken bewegingen bij veel inheemse dansen, op deze manier proberen om de aandacht van het andere geslacht aan te trekken. Beweging beneden gericht, zoals Afrikanen God is niet in de hemel, en op aarde. Afro-jazz - is een laag van cultuur die professionals en nieuwsgierigheid oprechte interesse maakt.
Coaches beweren dat dansAfro-jazz niet zo moeilijk - immers, een training in de fitness clubs zijn niet ontworpen voor professionals en voor beginners. De complexiteit neemt geleidelijk toe, zo niet een klasse missen, is het goed mogelijk aan te passen. Om te dansen was natuurlijk, moet je om te ontspannen, en dan beginnen met het krijgen van alle door zelf. DatAfro-jazz - Niet klassieke dans, en etnische, toevoegt aan zijn eenvoud. Nauwkeurige bewegingen zijn niet zo veel, veel belangrijker dan een gevoel van ritme en natuurlijk de warme Afrikaanse sfeer.
Elke les voor Afrikaanse jazz begint en eindigt met het uitrekken. Dit is erg belangrijk omdat
Afro-jazz impliceert brede, vegende bewegingen die alleen uitgevoerd kan worden opgewarmd behoren.
Wees voorbereid op het feit dat de sessies op blote voeten kan worden uitgevoerd - alleen razuvshis, kunt u stevig contact met de vloer te voelen, voel je lichaam, zonder enige obstakels. Onze voeten - een kaart van het hele organisme, veel zenuwuiteinden, teveel stimulatie van die nooit pijn doet.Afro-jazz zal de emotionele en spierspanning te verwijderen, het verbeteren van de coördinatie van bewegingen. Hoe meer je meester de dans ligamenten, hoe intenser zal de opleiding, hoe meer calorieën je zal verliezen. Alle spieren worden ontwikkeld onder zo'n lading gelijkmatig.
Onnodig te zeggen over de krachtige energie waarmee je gezicht een keer geprobeerdAfro-jazz. Muziek, setting, sfeer - dit alles zal u wegblazen en slikken in een energieke, impulsieve dans waarbij het ritme slaat zichzelf lichaam danser.Afro-jazz verander je leven, zul je energieker worden, zal je geheugen en reactievermogen te verbeteren, zal de figuur worden aangescherpt, je leert om te voelen en zichzelf te begrijpen.
Afro-jazz steeds vaker verschijnt in het schema van de fitnessclubs, want het stelt klanten in staat om echt iets nieuws en anders te proberen. Vandaag de dag, is het moeilijk om ons te verrassen, maar Afro-jazz in staat is het. Zij kunnen deelnemen aan de woning: heeft al verschillende video tutorials die u toelaten om een aantal akkoorden leren thuis. Daarnaast biedt Internet video's met masterclasses voor dit soort dans. Niet ontkennen jezelf de kans om de nieuwe fitness trends sluiten, probeer nieuwe, omdat de constante beweging - dit is ons hele leven.
Tatiana Karpova
Vrouwen tijdschrift JustLady