Volgens de medische statistiek binnen 80% van de gevallen de oorzaak van overgewicht is onevenwichtige voeding, een dieet dat perfect analfabeet geëvenaard. De rijke man verstoort de balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten, omdat ze niet willen bieten en granen te eten. En de armen kan het zich niet veroorloven niets, maar suiker en vet.
De ontwikkeling van de beschaving heeft ons een levendig gevoel van smaak gegeven, maar brutaal en schaamteloos beroofd mensen van de gelegenheid om te bewegen op eigen benen. Comfortabel wonen in de moderne samenleving bijdragen slechts lage fysieke activiteit. In de ontwikkelde wereld bestaat niet meer beroepen waarvoor een zware fysieke arbeid. Fysieke arbeid geliquideerd technologische vooruitgang.
Hyperfagie. De term is relatief nieuw. Duidt banale overeten. Recente studies hebben aangetoond dat Amerikanen overeten de enige factor gewichtstoename kan zijn, maar de belangrijkste bekende oorzaak blijft. Hyperfagie bijdragen aan de voorwaarden van ons leven. Gebruikers die uitzenden in grote hoeveelheden te consumeren voedsel met een hoog vetgehalte. Voedingsdeskundigen alle scholen zijn verenigd in de mening dat alleen een dieet met weinig vet kan niet alleen gewicht te verminderen, maar om het te stabiliseren.
Overeten voorafgegaan tekorten aan micronutriënten. Je lichaam vraagt meer dan zes voedingsstoffen dagelijks. De meerderheid van deze nutriënten absoluut noodzakelijk, worden ze niet gesynthetiseerd in het lichaam en in levensmiddelen aanwezig zijn microscopische doses. Er wordt vastgesteld dat de micronutriënten reguleren eetlust en stofwisseling.
Hormonale achtergrond episodische aard, maar is moeilijk te corrigeren. Bijvoorbeeld, zwangerschap. Tijdens deze periode is er een behoefte aan een voedende voeding, die na geboorte geleidelijk destructieve gewoonte. Op zijn beurt kan de gewoonte aanhouden gedurende het hele leven.