In de categorie Beauty: Haarverwijdering
Voor het koken grutten grondig moet worden gespoeld en kook pap alleen op het water, zonder zout, specerijen, melk en boter. Het is belangrijk dat de pap zoals je kan landen gekookt werd gekookt, niet. Toen het eerder genoemde effect van de borstel alleen maar versterken.
Kashevogo dieet - is niet verhongeren, kunt u zo veel te eten en wanneer u maar wilt. Als je de geringste gevoel van honger onmiddellijk een lepel pap in zijn mond - zodat u de continuïteit van het reinigingsproces te houden. Daarom gaan werken, voor een wandeling met je kind, zelfs een concert of disco, dragen een pot pap.
Verhongeren, zelfs een korte tijd, kun je niet Kashevogo dieet. Drank moet zo klein mogelijk zijn, met alleen water, beter mineraal, en een half uur voor de maaltijd of na 30 minuten.
Het is een zware test voor je lichaam en het moet worden voorbereid op voorhand. Allereerst tune psychologisch. Naast de fysieke ongemakken - zwakte, hoofdpijn - kan een gevoel van zelfmedelijden, de onderdrukten, zelfs depressie. Het is OK.
Vandaag de dag, 's werelds toonaangevende voedingsdeskundigen bewezen dat de oorzaak van de meeste ziekten van de inwendige organen - hun intoxicatie, of gewoon vervuiling. Hoe meer toxinen in het lichaam ophoopt, zodat het erger te gaan met schadelijke bacteriën die ontstekingen veroorzaken, en dus de zwakkere zijn beschermende reactie.
De meest complete voeding, die de basis van ons voedsel zou moeten zijn - groente. En de overhand in onze voeding moet zelfs geen groente en fruit en granen als rauw en gekookt, namelijk granen. Ze zijn licht verteerbaar en gemakkelijk uitgescheiden. Niet per ongeluk diëtisten op een verscheidenheid van ziekten benoemen een gemengd dieet van groenten, fruit en granen, om het lichaam te reinigen en te helpen bij het bestrijden ziekte. In dit geval, hoe ernstiger de ziekte, hoe groter het percentage van granen wordt gehouden therapeutische diëten.
Idealiter elke cel in ons lichaam heeft om de hele set van essentiële mineralen binnen te krijgen, maar van de 124 elementen in het periodiek systeem, krijgen we een dag niet meer dan 10-15. Dit vanwege het feit dat veel van ons voedsel woonlijk vleesprodukten die niet alle benodigde stoffen bevatten. Dus we hebben een chronisch tekort aan micronutriënten en lichaam door de jaren heen werken in oncomfortabele omstandigheden.
Buiten, kan dit tekort zich niet manifesteren: u hoeft niet ongemak, ogenschijnlijk gezond, ook rozovoschёki voelen, maar onopgemerkt binnen het werk van vernietiging. Wat te doen? Vergeet niet dat het graan - het is zeer energie-intensief voedsel, en op gezette tijden "schone" met hun hulp het lichaam, terwijl het bekrachtigen van de cellen micronutriënten. Door zulke eenvoudige procedures Kashevogo mono-dieet wordt het saldo van sporenelementen in de cellen verminderd en ze beginnen te werken in de modus. De energiebalans levert een geleidelijke zuivering en daarmee verbetering van het hele organisme.