Paardestaart gebruik bij de behandeling van neurosen. Om een bad te nemen op 50 g paardestaart, hop en Dwergviltkruid, voeg 200 g dennennaalden (bij voorkeur grenen) en 5 eetlepels gedroogde bladeren van meidoorn. Brouwen kruidenmengsel kokend water (7 kopjes) en laat 10 minuten.
Slapeloosheid hulp baden met valeriaan, munt, marjolein, motherwort, grenen baden. Goed en laatste ter versterking van de cardiovasculaire en zenuwstelsel. Voor de bereiding ervan nemen de dennentakken en kegels, kook ze gedurende 30 minuten en laat ten minste twaalf uur. De resulterende pine extract wordt gebruikt voor het ontvangen baden.
Geschikt infusies en planten zoals kamille, arnica, lavendel, rozemarijn, kalk, ouderling, framboos, salie, aardbeien.
Geselecteerde kruiden nemen in gelijke delen, of kiezen van de geur die u het beste bevalt. Op volle bad heeft minstens vijf glazen gedroogde kruiden. Giet het mengsel met kokend water en steile, bedekt minstens een uur. Infusie giet het in het bad. Een maximum van 38C - de temperatuur van het water mag niet te heet zijn. Neem een bad niet meer dan 15-20 minuten. Een langer verblijf in het warme water heeft een negatief effect op het cardiovasculaire systeem.
Rustgevende bad met kruiden je niet alleen redden van slapeloosheid, chronische vermoeidheid, stress. Ze hebben ook een gunstig effect op de conditie van de huid, en de algemene toestand van het lichaam. Het nemen van een bad, u geniet van de huid poriën van de actieve ingrediënten en kruidenextracten, en ruik de geurige kruiden ruiken. Tegelijkertijd beïnvloedt het lichaam en rustgevende warm water en een aangename geur en in kruiden sedativa.