Op een van deze manieren vandaag en we praten. Zeker je hebt ergens gehoord over zo'n prachtig ding als een bad voor gewichtsverlies.
Dergelijke procedures bieden vele schoonheidssalons en spa's, maar het betekent niet dat zo'n bad niet kan thuis worden gedaan. Zoals je je kunt voorstellen, is het het beste om deze baden te combineren met een caloriearm dieet en lichaamsbeweging, omdat de baden zelf niet het gewenste effect te geven - ze zijn gewoon een mooie aanvulling op de andere maatregelen.
Er zijn een paar algemene regels die moeten worden gevolgd bij het nemen van deze baden:
1. Het bad moet worden genomen zitten met het water moet tot aan de taille.
2. Als u enig ongemak voelen - hartkloppingen, bijvoorbeeld, dan onmiddellijk stoppen met het nemen van een bad.
3. Probeer niet te eten voor een uur voor en een uur na het nemen van een bad.
4. Als u ziek bent of kritieke dagen, tijdelijk weigeren de procedure. En als u een ernstige chronische ziekte, moet u overleggen met uw arts of u het bad kunt nemen.
Dus wat zijn de baden te kiezen? Er is een speciale twaalf-gangen bad om gewicht te verliezen, moet je een bad te nemen in een bepaalde volgorde. Na het passeren van de cursus een pauze moet nemen voor drie dagen, herhaal dan de cursus.
Daarom moet het water worden gehaald in de volgende volgorde:
1. Mosterd
2. Cleopatra bad
3. Soda
4. Hollywood
5. Linden
6. Van zemelen
7. Terpentijn
8. Naaldhout
9. "Spaanse mantel"
10. Vitamine
11. Cleopatra bad
12. Wikkel de Franse courtisanes
Laten we nu eens meer te praten over elk van deze baden.
Voor de bereiding van mosterd bad ongeveer een kopje mosterd zou moeten zijn roer goed en voeg het warme water. Na het nemen van een bad (10 minuten), een douche nemen en te gaan liggen voor een half uur onder een deken.
Om een bad, dat ooit gehost Cleopatra nemen, los 100 gram. honing in een liter van verhitte melk tot het mengsel afgekoeld, wrijf het lichaam 150 gr. zure room, gemengd met 150 g. zout. Soak 20 minuten, spoel. Vul het bad met warm water en los daarin de gekoelde melk en honing. Neem een bad voor 20-25 minuten.
Voor de bereiding van soda bad, meng 200 gr. soda en 300 g. zout, voeg een warm bad en duurt 10 minuten.
Voor het baden in Hollywood zwaai samen een half kopje shampoo, ei en lepel vanille. Giet langzaam het schuim in het water wanneer het bad zal worden aangeworven. U kunt een bad nemen een half uur.
Om de kalk bad pak gekocht in een apotheek lindebloesem, brouwen gekookt water, 40 minuten voor te bereiden en voeg het warme water. Heeft een bad niet te nemen voor langer dan 20 minuten.
Aan een bad van zemelen te bereiden, brouwen 1 kg. zemelen in 2 liter melk met honing, giet het mengsel in het warme water en een bad nemen.
Om de emulsie terpentine baden te kopen via het internet voor te bereiden, en volg de aanwijzingen op de verpakking.
Om de grenen baden kopen in een drogisterij speciale dennen extract te bereiden en volg de instructies op de verpakking.
Spaanse mantel - het is niets als een lange dikke katoenen shirt gedrenkt in bouillon lindebloesem. Bevochtig het shirt in de bouillon, squeeze, glijbaan. Anders toplaag, gewikkeld in een deken en zijn in deze toestand zo lang mogelijk, maar niet meer dan twee uur.
Om vitamine bad te maken, giet het water een liter vruchtensap, oranje beter. Neem een bad kan willekeurig lang zijn.
Laten we nu praten over de wrap, waar Franse courtisanes beoefend. Op een dag wanneer u wrap, niet eten of drinken, darmen met klysma's. Regelbreedte drinken zes glazen warm water met citroen sap door een rietje, elk glas - een half uur na de vorige. Shirt of vel weken in een oplossing van appelazijn (azijn en water in een verhouding van 1: 1), wikkel in het, gewikkeld in een aantal dekens en zitten dus ten minste 1, 5 uur. Dit is de meest effectieve van de verpakking.
Volg alle regels - en zal verbazingwekkende resultaten te bereiken. Veel succes!