Meestal SPA omvat verschillende standaard fasen. Deze voorbereiding, stomen, peeling, lichaamspakking en hydraterende de huid. Het maakt gebruik van professionele cosmetica, duur en effectief. Maar het resultaat worden verkregen in het huis, en brachten veel minder tijd en geld.
De eerste fase - de voorbereiding. Voor een paar uur voor de procedure moet goed eten en drinken groene thee, is het mogelijk met de toevoeging van mint. Dan moet je een prettige ontspannende muziek op te nemen en vergeet alle problemen. Tijdens de SPA kan niet eten, kan alleen zuiver water drinken. En nadat je hebt minimaal een paar uur te besteden aan groene thee en mineraalwater. Zoals u kunt zien, kan dit alles gemakkelijk thuis worden gedaan.
De volgende fase - het is stomen. Natuurlijk doet het in de Finse sauna is veel gemakkelijker, maar ook thuis, dan kunt u dit proces eenvoudig en efficiënt te maken. Als je kamer hebben, bezoek haar. Zo niet, zet het water in het bad hete, waardoor zodat stroomde uit de top van de douche. Sluit de deur en voeg het zeezout bad. Om het proces nog efficiënter te maken, kunt u een verscheidenheid van etherische oliën te laten vallen en giet bouillon nuttige kruiden. Met deze, ook kan gemakkelijk omgaan thuis.
Peeling kan met de hulp van professionele cosmetica worden uitgevoerd. Maar bijna iedereen thuis de middelen hebben om te vervangen is het niet erger. Deze honing, plantaardige olie en zout. Met deze producten kunt u uw huid glad en zacht te maken. En het resultaat zal niet slechter zijn dan na salonmateriaal zijn.
Wraps - het moeilijkste deel van spa-behandelingen. Om dit te doen, moet je lichaam (gekocht of thuis gemaakt), een oud laken en een warme deken te maskeren. De taak van deze fase - om de huid te verzadigen diverse nuttige stoffen. U kunt bijna elke ingrediënten te gebruiken. Dezelfde honing, die bleef uit de schil, puree bessen of vruchten, etherische oliën, yoghurt. Breng het masker op je huid, draai je om en lakens strak wikkel jezelf met een deken. U kunt ook terecht op een aantal ontspannende muziek of aan het licht aroma lamp.
Nadat u wegspoelen het masker uit het lichaam, moet de huid te hydrateren. Om dit te doen, kunt u een crème te gebruiken. Breng het en laat inwerken. Dit is de makkelijkste stap, toch heb je het vele malen gedaan.
Zoals u kunt zien, kan spabehandelingen thuis worden gedaan, dit is geen big deal. Na alle manipulaties zult u zich veel beter voelen. Verdwijnt vermoeidheid, het verbeteren van stemming, en over de toestand van het lichaam en zeggen niets - het effect van de spa is geweldig, zelfs als u alle procedures zelf hebben afgerond.