Anti-cellulite massage perfect versterkt en verstevigt de huid, en het belangrijkst, helpt om zich te ontdoen van ongewenste centimeter. De hoofdreceptie wordt beschouwd schiptseobraznoe kneden, waarbij het weefsel van de buik diepe vangen, getrokken en "geslaagd" tussen de vingers.
Hulpmiddelen:
- "Vilten": zuiniger techniek waarbij de huid wordt gemalen handpalmen zijn parallel;
- "Roll vormen": enerzijds rolt vet vouw aan een ander;
- "Uitrekken": de stof wordt uitgerekt in tegenovergestelde richtingen.
Voorafgaand aan de massage, breng dan een massage olie of anti-cellulitis crème, en dan strelen en wrijven bewegingen om uw huid voor te bereiden is niet erg prettig, en soms pijnlijke procedure. Na de sessie moet de buik met een warme handdoek te dekken en te gaan liggen.
Cup massage - dit is een goede remedie voor cellulitis, lichaamsvet en verslapping van de huid. Hij helpt om spieren verminderen en stimuleert de talgklieren en zweetklieren, door dit organisme vrijkomt uit toxinen, lichaamsvet vermindert en elimineert de sinaasappelschil.
Aan de bank van massage was zachter voor enige tijd het wordt geplaatst in heet water en vervolgens gemonteerd op de buik. Maak vervolgens een circulaire, zigzag en rechte massage bewegingen te hyperemie (roodheid) tegen te gaan - een gemiddelde van ongeveer 5 minuten. Voor de beste zuigen en schuiven banken huid goed moet worden gesmeerd. Zo nodig dient 5-15 procedures.
Honing massage - een procedure die is gericht op het wegnemen van onderhuids vet en visceraal normalisering robots.
Voordat de massage oppervlak van de buik moeten worden gereinigd scrub en vervolgens toepassen honing. Ooit deel uit van het wordt geabsorbeerd, kunt u de procedure start. De techniek van honing massage is heel simpel, u "lijm" de handpalm of vingers nodig om zijn maag en trek scherp. Er is een soort vacuümeffect welke uitgangen van de huid toxinen. Na een tijdje de honing begint te veranderen in een viskeuze grijze massa die gemakkelijk wordt gewassen met warm water en een spons.
Om de maximale positieve effect kan verschillende technieken te combineren bereiken en niet bang om te experimenteren.