Eerst moet je een dag te kiezen wanneer je alleen thuis kan blijven. Dat je niet gestoord worden, haalt u de telefoon en deurbel. Voor ontspanning Licht aroma lamp, met behulp van een van de favoriete essentiële oliën. Draai soul muziek die prettige gedachten oproept.
Vóór het begin van alle spa-behandelingen, een douche nemen en maak body scrub, bijvoorbeeld met behulp van de koffie scrub. Spoel en ga verder met wrap. De meest populaire anti-cellulite lichaamspakkingen het. Thuis kun je een chocolade, klei of zeewier te maken, echter, zult u enige vaardigheid nodig hebt om alle te behandelen door uzelf. Voor deze procedure wordt u een paar uur nodig. Gedurende deze tijd kunt u gaan liggen, droom, drink een kopje kruidenthee.
Twee uur later, een bad nemen. Het is zeer nuttig om de badkamer om op het gezicht voedend masker gezet, vervolgens onder invloed van stoom alle voedingsstoffen gaat onder de huid. In het bad, is het wenselijk om natuurlijk zeezout, kruidenthee, etherische oliën, honing of room toe te voegen. Voel je als Cleopatra. Maar we moeten niet vergeten dat het bad niet langer mag duren dan 20-25 minuten.
Na het bad, wanneer de huid wordt blootgesteld en ademhaling, een vochtinbrengende en voedende producten. In dat geval kunt u zelf maken van een massage in de heupen, billen, buik en benen. Voor massage kan elke speciaal mengsel gels gebruiken.
Na de massage kunt u cosmetische behandelingen voor het gezicht en de handen beginnen. Breng op het gezicht moisturizer en maken de hand, bijvoorbeeld paraffine baden, die verzachten en hydrateren de huid.
Na alle procedures, is het wenselijk om een zachte badjas wrap, krijgen comfortabel op de bank en genieten van elke minuut wijdde zich.