Leren lopen

Leren lopen
 De adequate wijze te kunnen lopen gelegd in de kindertijd (eerste stap) en beïnvloedt niet alleen de menselijke gang, maar ook de gezondheid van het bewegingsapparaat.

Correct gang niet alleen elegant uiterlijk van de buitenkant, de aandacht van anderen, maar ook een positief effect op de mate van vermoeidheid tijdens langdurige lopen. De eerste stappen op weg naar een mooie manier van lopen is de mogelijkheid om je houding en houden zo de positie van het lichaam heeft een directe invloed op het vermogen om te lopen.

In de regel, de school van de modellen levert diensten voor de juistheid van het lopen. De basisregel is een directe opname van het lichaam, stijfheid van de schouders en de heupen, een lichte flexie elleboog. Kwispelen haar heupen niet lopen geeft schoonheid en bescheidenheid, het is het voorrecht van flirtende vrouwen die graag in het middelpunt van de mannelijke vallen en te flirten met andere mannen.

Voor een mooie en correcte gang mag niet vegende bewegingen met zijn handen en maken grote bewegingen. In het professionele bedrijf van de mode meisjes en jonge vrouwen zelfs de benen binden net boven de knieën. Dit stelt u in staat om kleine stappen te maken en te houden balans van het lichaam. Om de juiste gang kan veel tijd en inspanning te genereren, zoals goede resultaten is niet eenvoudig.

Effectieve oefening in het leerproces is het vermogen om te lopen in een rechte lijn. In dit geval is het raadzaam om een ​​oog in de spiegel van zijn gang houden en eventueel aanpassen en ervaring. Het is veel gemakkelijker in de vroege stadia leren lopen zonder schoenen, geleidelijk verhogen van de hoogte van de hiel of platform.

Ideaal stap als de beweging van de benen van een langwerpige neus. Ondanks de beweging van de heup, romp stationair blijft en het gewicht wordt overgebracht naar de steunpoot. Paslengte moet evenredig met de lengte van de benen, als te lang en te kleine stap buit gang. Het aanraken van het oppervlak van de hiel op de grond te worden vergezeld van een vergelijkbare beweging van het tweede been. Mooie hand positie geeft gait gratie en schoonheid.

Tags: houding, manier van lopen, het vermogen