Als u wilt dat uw huid gezond te blijven voor een lange tijd, aandacht besteden aan wat je eet. Arme, junk food invloed op de kleur en de conditie van de huid. Om het te glad en elastisch te houden, zet in uw dieet zeevis, verschillende soorten noten en vitaminen.
Rook niet. Sigarettenrook heeft dezelfde negatieve effecten op de huid, evenals de zonnestralen wordt de structuur vernietigd terwijl huidcellen, collageen en elastine. En als gevolg daarvan - rimpels, laksheid.
Zorg voor genoeg slaap. Volgens het ritme van het leven van de huid, nacht cellen beginnen om actief te delen, om te bevallen van nieuwe en oude sterven. Jetlag zorgt ervoor dat de huid hormonale verstoringen en, bijgevolg, de veroudering van de huid.
Pas water behandelingen. Als u vaak een douche nemen, zal je meer kwaad dan goed mee te nemen. Probeer minder vaak gebruik van alkalische reinigingsmiddelen. Gechloreerd water en zeep wordt gewassen, afbreuk doen aan de beschermende laag van de huid.
Uw assistenten in de strijd tegen verkleuring huid moet zijn cosmetica en behandelingen. Maar niet vooruit te gebruiken actieve cosmetica van tijd. Deze "gooit" de huid normaal ritme te herstellen.
Met 25 jaar het belangrijkste doel moet zijn om vocht in de huid en de normalisering van de metabolische processen te behouden. In 35-40 jaar vermindert de activiteit van geslachtshormonen, dus moet je naar een speciale crème ontwikkeld voor de huid die leeftijd. Sinds 50 jaar, kan worden hormonaal middel.
Professionele schoonheidsbehandelingen hebben ook aan leeftijd gerelateerde functies. In 25 - 35 jaar kunnen schillen fruitzuren, Cryo, reiniging, lymfedrainage maken. In de 40 jaren van gebruik mesotherapie, hardware miolifting. Sinds 50 jaar pellen kan met een mengsel van zuur en fenol, lasertherapie, plastic.
Op elke leeftijd heel goed helpen bij huidverzorging natuurlijke remedies: wortel, komkommer, bessen masker. Nuttig tonic rubdown ijsblokjes. En, natuurlijk, gezichtsmassage. Na 30 jaar is het wenselijk om het één keer per week, 1-2 keer per jaar cursussen 10 massages dag.