Voor gezonde huid is zeer belangrijk voor een gezonde voeding, welke producten verrijkt met alle noodzakelijke vitaminen en sporenelementen moet bevatten. Vooral nuttig producten waarin veel vitaminen A en E. Ze hebben een gunstige invloed op de elasticiteit van de huid en rimpels te voorkomen. Negatief op de algehele conditie van de huid aangetast door roken en alcoholmisbruik.
Peeling
Het is te wijten aan het schillen van de huid verwijdert dode huid deeltjes. Daarom, om zich te ontdoen van de onregelmatigheden op het gezicht zou zeer geschikt zijn om exfoliërende scrub gebruiken met de toevoeging van deeltjes. Dit betekent dat u zowel kopen in gespecialiseerde winkels en koken thuis, met behulp van gemalen koffie, suiker of zeezout. Er moet echter worden dat een dergelijke zachte reiniging gezichtshuid niet meer dan twee keer per week kon verdragen.
Hydratatie en voeding van de huid
Na het reinigen, vooral in de winter, de huid nodig heeft voedende en hydraterende stoffen om de balans te herstellen. Hiervoor na het wassen moeten de juiste gezichtscrème, lotion, masker gebruikt. Een lichaam kan laten verwennen met een crème-yoghurt met voedingsstoffen of zachte, hydraterende emulsie zijn. Mag niet worden gebruikt bij het wassen te koud of te warm water. Het is beter als het warm is.
Wraps
In dat geval, wanneer het lichaam een droge huid gebieden die extra vocht nodig hebben, is het waard om een methode zoals inpakken: de gewenste gebieden van het lichaam om de crème (nutriënt of vochtinbrengende) toepassen, en deze gedeelten na plastische folie gewikkeld en bedekt met een warm tissue of handdoek voor een half uur. Toen de film moet worden verwijderd, en de overtollige crème wrijven in de huid.
Speciale huidverzorging: knieën, voeten, ellebogen
De huid op de zolen van de voeten, knieën en ellebogen heeft meer zorg. Om deze gebieden meer zacht en glad te maken, moet dagelijks worden gebruikt slijpen nagelvijl (vooral de huid van de voeten), en na - om een voedende crème. Om het gewenste resultaat te bereiken, de nacht na het aanbrengen van de crème op je voeten moeten speciale katoenen sokken te dragen.
Het wegwerken van de zogenaamde "kippenvel"
Deze erfelijke aandoeningen (het resultaat van folliculaire hyperkeratose) is het uiterlijk van de billen en benen van kleine rode puistjes. Van de "gans huid" is niet zo gemakkelijk om zich te ontdoen van, maar het is het proberen waard. Hier een speciale crème met gidrokislotami moeten we, wordt het effect van die uit op een dieper niveau uitgevoerd: de huid wordt gereinigd, de poriën open en de huid wordt gezonder.
Weg met cellulite
Er is een misvatting dat er een "wonder crème" die zogenaamd permanent de "sinaasappelhuid" te elimineren door het verteren van vet. We moeten niet vergeten dat cellulitis met crèmes kunnen alleen worden ontsnapt voor een aantal korte periode van tijd. Deze crème, die de belangrijkste component van cafeïne of algen. Hun werking is om het overtollige vocht te verplaatsen van de huid. Daardoor visueel huid wordt soepeler en strak. En echt helpen zich te ontdoen van cellulitis oefening, douches, zelfmassage met een droge borstel in de richting van de voeten tot aan de heupen, evenals tintelingen, wrijven en klopte probleemgebieden.