Ook leiden tot sinaasappelschil wordt beschouwd als onze luiheid.
En de belangrijkste methode om systematisch reinigen van het lichaam en lichaamsbeweging. Overweeg een gefaseerde herstel opties van de huid en zich te ontdoen van haar van het kijken als een sinaasappel.
Zuivering
Er kan worden beschouwd als het begin van het verlangen zelfzich te ontdoen van cellulitis en verlangen te verbeteren. Een eerste stap voorbereidende zuivering en terugtrekking uit het lichaam van geaccumuleerde vet.
In het geval als je bent klaar voor een verandering:
- Geef in uw dieet voedingsmiddelen zoals spinazie, broccoli, tomaten en sinaasappelen.
Ja, Ik Wil! Ja, Ik Wil! Het is deze vorm van citrus is een van de sterkste antioxidanten en omdat het niet alleen leek uw problemen maar ook helpen bij het elimineren van hen. Deze producten zullen helpen bij het schoonmaken van de cellen en de verbetering van het verkeer;.
-upotreblyay kwaliteit vetten (olijfolie, koolzaadolie);
-Ga Vergeet eiwitten en micronutriënten. Laatste verbeteren van de huid stofwisseling;
-naast De macht om te helpenbij het wegwerken van cellulitis zijn geneesmiddelen te breken vetten en blokkeren van de accumulatie van lichaamsvet en mechanische beweging van de huid.
Een van de belangrijkste onderdelen van anticellulitisprogramma is massage. En de meest effectieve zijn dergelijke complexen zoals Body mix, SPM en Endermologie (lymfedrainage).
Vergeet niet ook over vochtinname. Een grote hoeveelheid water wordt gebruikt om het lichaam te reinigen en wordt assistentin de strijd tegen cellulitis. In dat geval, als u alleen water te drinken is niet in uw macht, te vervangen met sappen, fruit, mineraalwater en thee (zwart, groen, kruiden, rood)
Binnenlandse en salonbehandelingen
Hoe om te gaan met deze taak, als de tijd om schoonheidssalons bezoeken niet? Is het mogelijk om uit te voeren thuis cellulitis programma. Natuurlijk kan je dat! Uitstekende assistentin de strijd tegen cellulitis zijn modder wraps en honing, douches en zelfmassage.
Kan ook helpen anti-cellulite gels en vochtinbrengende balsems. Onlangs publiceerde bodylotions looien effect niet alleen helpen bij het herstel van de huid, maar ook visueel het probleem te verminderen.
Een set van oefeningen ontworpenom cellulitis te eliminerenNaast het doel steeds draai het lichaam, waardoor het elastisch en aantrekkelijk.
De meest effectieve en bondig time-salon behandeling kan bestaan uit:
• VacuStep - vacuüm simulator verbranden van ongewenst vet in de buik en dijen
• chocoladelichaamspakking - cacaobonen mega antioxidant, en omdat dergelijke procedure altijd tot het gewenste effect
• SPA procedures alziend met natuurlijke zeewier, massages en lichaamspakkingen waarvan ook leiden tot uitstekende resultaten
• Paraffine en algen - de toepassing van deze twee componenten in het lichaam zorgt voor een sauna-effect en tegelijkertijd voedt de huid met essentiële microvoedingsstoffen.
Goede gewoonten
Evenals de manieren je leven moet onderscheidenzonder cellulitis van die waarin hij was.
En omdat van de weg naar een mooie huid, vergeet niet:
• Begin de dag met een glas water opgelost in het in vezel;
• Geef de voorkeur aan bruine producten - suiker, rijst, brood, ontbijtgranen, chocolade;
• Elke maaltijd te eten 7-8 noten (cashewnoten, amandelen)
• Kies voor groene groenten te eten - spinazie, peterselie, dille;
• het beoefenen van sport, zonder ontmoedigen gebrek aan tijd zelf, en manieren vinden om werk en lichaamsbeweging te combineren.
Bijvoorbeeld, om de werkplek aan te voet of met de fiets, en in het weekend om te dansen of zwemmen
Alice Romanova