Het is makkelijk te raden dat de sanering van leer hakken bestaat uit twee fasen: het verwijderen van dode epitheliale laag en een gezonde laag van de huid verzachten. Verwijdering wordt uitgevoerd met een stukje puimsteen. Voordat deze procedure, moet de huid hielen goed zijn om stoom om het meer plooibaar, elastisch te maken. Daartoe moet een warme voetenbad nemen. De duur ervan - niet minder dan een kwart van een uur.
Kan gebruikt worden voor een voetenbad alleen warm water, kunt u deze toevoegen afkooksels van kruiden, zeezout of zachthout, etc. Gebruik dan een puimsteen zo zorgvuldig mogelijk te verwijderen dode laag van het epitheel. Probeer het niet verwonden de gezonde laag van de huid.
Dep vervolgens droge voeten grondig (bij voorkeur met een zachte handdoek) en wrijf in de huid voedende crème hakken. Probeer de bovenstaande procedure vrij regelmatig door te brengen: ten minste twee keer per maand, op regelmatige tijdstippen.
Als je om wat voor reden niet willen knoeien met een puimsteen, kunt u scrubs gebruiken. Hier, misschien, de makkelijkste recept: neem een kopje (ongeveer 200 ml), zeezout, twee fijngesneden tomaat of twee gewreven op een medium rasp rauwe aardappelen. Meng het zout met tomaat of aardappel mengsel, zet op de hielen gestoomd uit de huid, wacht 15 minuten, een goede wrijven harde spons (natuurlijke of synthetische). Was de voeten met warm water, droog, breng dan een voedende crème. Deze procedure wordt ten minste eenmaal per week uitgevoerd, voordat het naar bed gaan. Na het aanbrengen van voedende crème, is het wenselijk op katoenen sokken te zetten en verwijder ze niet tot de ochtend.
In sommige gevallen is goed om regelmatig te wrijven in de geile huid hielen mengsel van castor en olijfolie. Nog beter, als in dit mengsel zal worden toegevoegd met vitamine A en E (één capsule).