Tijdschrift van vandaag vrouwen biedt lezers JustLady paar eenvoudige recepten voor bad scrubs en maskers voor het gezicht, lichaam en haar, die geschikt zijn voor de sauna of stoombad zijn.
Het is moeilijk om een plek kon niet meer geschikt voor alle soorten van het schoonmaken en gezondheidsbehandelingen dan bad zijn voorstellen. Immers, hier binnen handbereik alles wat u nodig: water, warmte, geurende geuren en, ten slotte, gewoon aangenaam gezelschap en een voldoende hoeveelheid tijd voor mezelf.
Daarom zullen we niet lang te markeren in de dressing en beginnen te handelen.
Scrubs Sauna
De eerste stap, uiteraard een grondige wasbeurt en ga in het stoombad. Hier vind je een goede warming-up nodig hebben om de poriën te openen. Spoel daarna in de douche en ging naar het lichaam en gezicht scrubs reinigen.
Scrub, zoals u weet, een speciale stof die duidelijke huid helpt niet alleen tegen vervuiling, maar ook van dode huid deeltjes, terwijl op hetzelfde moment en maak een zachte massage. Een goed gekozen ingrediënten scrub sauna's helpen ook om de huid giftige stoffen die bijdragen aan veroudering van de huid en het lichaam uit te brengen.
Een onmisbaar instrument voor een bad in dit plan is honing. Het in thee is nuttig om toe te voegen, en wrijf het bad of maak een masker: hij zal toxines te brengen en te helpen in de sauna om beter te zweten.
Scrub sauna's met honing en kaneel
Doelmatige en universeel kan worden gebruikt voor gezicht en het gehele lichaam.
Om het te maken, moet je twee delen met één deel honing kaneel mengen.
Het mengsel wordt aangebracht op het lichaam, masseren in een cirkelvormige beweging, voorzichtig behandelen gebieden op de ellebogen en knieën, de achterkant van de bovenarm, enkel.
Na de procedure af te wassen met warm water en scrub.
Het behandelen van een persoon behoefte om meer voorzichtig. Om niet aan de huid strak te trekken, alsmede om het niet te krabben, gebruik niet te veel kracht.
Bezittingen voor een bad van sinaasappelschil
Droge korst sleur in een koffiemolen tot een fijn poeder. Voeg vervolgens water om pap te krijgen, en te behandelen huid met dit mengsel.
Als de huid droog is, kan het poeder worden verdund met zure room of plantaardige olie (bij voorkeur olijf).
Een droge huid is ook goed geschiktScrub sauna's van natuurlijke koffie.
Om dit te doen, verzamel koffiedik erin en voeg plantaardige olie (ongeraffineerde), of slagroom.
Wanneer het hele lichaam wordt behandeld met een mengsel, laat het tien minuten, en dan pas afwassen.
Scrub bad van havermout zachtjes reinigen van uw gezicht en hals. Om het te maken, moet je om te malen in een koffiemolen havervlokken en meng ze met de melk of room. Meng voorzichtig masseren het gezicht en de hals, dan afspoelen met warm, dan koud water.
Zo is het reinigingsproces is voltooid en u klaar om bad procedures voort te zetten zijn. Hier en daar komt een tijd haarmaskers in de sauna.
Haarmaskers in de sauna
Het feit dat, in tegenstelling tot maskers voor het gezicht en lichaam haarmasker is het beste om te werken in het stoombad.
Voor het aanbrengen van het masker, moet u eerst uw haar droog te wassen met een handdoek en zachtjes (de samenstelling niet verspreid).
Als je klaar bent om naar beneden te krijgen.
Uitstekende hydrateert het haarHair Mask in de sauna oliën.
Neem 3 el. lepel van castor olie, gemengd met twee theelepels boter bur en voeg 1 theel. l. glycerine, appelazijn en uw gebruikelijke shampoo.
Het masker wordt aangebracht op het haar, gewikkeld in plastic en op bannuyu cap. Ga nu naar het stoombad en koesteren.
Afwassen na 30 minuten, maar niet noodzakelijk de hele tijd om te zitten in het stoombad.
Voor droog haar uiteinden Ook kan het masker bereiden. Om dit te doen, meng een eetlepel olijfolie met 3 theelepels klit en goed omgaan met de tips. Dit masker kan "dragen" voor een uur, dan zal ze alleen effectief zijn.
Masker voor haaruitval tegen de sauna opgesteld op basis van honing en klit olie.
Podogreem honing, om het meer vloeistof (2 eetl. L.) en voeg olie (3 eetl. L.). Meng goed en toe te passen op je haar voor het invoeren van het volgende paar.
Was het masker af te komen van het stoombad met behulp van shampoo.
Nu, wanneer het lichaam wordt gereinigd en gehydrateerd haar, kunt u beginnenlichaam masker in de sauna.
Elkaar allemaal en laat ze uitlekken - Deze procedures worden gedaan aan het eind van bad traktaties, omdat naar het stoombad, gepleisterd samenstelling van voedingsstoffen heeft geen zin.
Als u klaar bent om af te zijn van de man te krijgen om die laatste stap.
Lichaam masker in het bad
In het begin, moet u opgeven dat er maskers die kunnen worden "gezet op" in het stoombad. Dit masker op basis van honing en / of zouten worden toegepast op het lichaam te zweten verbeteren.
Bijvoorbeeld,Masker van honing scrub met zout.
Het wordt bereid door ongeveer dezelfde hoeveelheid ingrediënten. Honing wordt verwarmd door de kachel en voeg geleidelijk het zout, en zorg ervoor dat deze goed is opgelost. De formulering wordt dan aangebracht op het lichaam en naar de stoomkamer.
Na verwarming, de samenstelling op het lichaam wrijven, zorgvuldig grover bij het verwerken van gebieden, dan afwassen.
Maar het grootste deel van de maskers voor het lichaam in het bad, zoals reeds gezegd, wordt toegepast nadat alle procedures.
Bijvoorbeeld, kan een aangenaam verblijf in de voltooiing worden gedaanmasker voor het lichaam van cellulitis.
Voor de bereiding van de druiven die we nodig hebben, maar wel vers sap.
Met levering aan het bad juicers kunnen problemen hebben. Maar moet niet boos te krijgen, zullen we er goed aan doen betekent bij de hand, want we moeten alle 5 items. l. druivensap.
Sap gemengd met een eetlepel haver bloem en een theelepel honing, alle mix en toegepast op het probleem gebieden na de sauna en douche.
Houd het mengsel gedurende ongeveer 10 minuten en daarna masseren, doorgeven van de huidstructuur. Blijft wassen in de douche.
Zeer geschikt om te hydrateren en voeden de huidbody maskers in de sauna op basis van zuivelproducten en fruit.
Voor deze fit melk, yoghurt, kwark, room, bananen, komkommers en andere groenten en fruit. Alle ingrediënten worden gemengd tot glad, dik genoeg zodat het niet zal smelten, en toegepast op de gestoomd, gepeld lichaam 10-20 minuten. Vervolgens gewassen met water.
Voor de droge huid in een dergelijk mengsel is goed om plantaardige en essentiële oliën (na dosering), havermout, eidooier toe te voegen. Vette huid zal beter voelen als het masker bevat ei-eiwit, citroensap.
Hetzelfde principe is geschikt voor de bereiding van maskers in de sauna.
Gezichtsmasker in het bad
Gestoomd en gereinigd scrub de huid hunkert gewoon voedsel en vocht, dus we zullen niet trekken, ga dan naar het gezichtsmasker in de sauna.
Om de huid te voeden en maken het meer geschikte elasticiteitGist Face Mask.
Koken uit eidooier (1 st.), Een theelepel plantaardige olie en een eetlepel biergist. Alle grondig gemengd en aangebracht op de huid. Na 10-15 minuten, spoel af met warm water.
Om de huid, vooral gevoelig voor acne en puistjes, fit reinigenHoning gezichtsmasker in het bad.
Neem een paar eetlepels honing, pre-gesmolten en afgekoeld tot een normale temperatuur. Voeg het sap van een halve citroen en 1 eetl. l. tarwezemelen.
Hetzelfde mengsel kan worden gebruikt als een scrub voor vette huid.
Het kan ook doenwhitening gezichtsmasker in de sauna.
Daartoe geschikte komkommer - citroen masker, dat wordt bereid uit 1 geraspte komkommer, enkele druppels citroensap en een theelepel crème.
Beproefde algen masker met roomkaas. Voor haar, een koffiemolen te malen op droge zeewier en voeg ze toe aan het huisje. De ingrediënten die in gelijke delen.
Ook vergeet niet over de maskers van verse groenten en fruit, combineert met essentiële oliën.
Over het algemeen in de sauna of bad, kunt u elk masker doen, alleen het effect ervan zal veel dieper en meer uitgesproken effect dan in normale omstandigheden.
Concluderend, een belangrijke verduidelijking: immers scrubs en maskers in het bad niet te worden toegepast op het lichaam en het gezicht van crème. Dit kan later worden gedaan, en nu uw huid en zo kregen voldoende voedsel en vocht, zijn genoegens niet overbelasten.
Zoals het spreekwoord zegt, alles goed met mate.
Alexander Panyutin
Vrouwen tijdschrift JustLady