Elke vrouw heeft zo zijn eigen geheim van mooi haar en nagels, die het mogelijk maakt op de top te blijven, maar het belangrijkste - het is de juiste zorg. Om haar en nagels gezond te blijven, moet je zorgvuldig volg het dieet, het lichaam nodig heeft om de voorraden vitaminen aan te vullen, en indien nodig - speciaal ontworpen vitamine complexen nemen. Houd in gedachten dat je haar is ongeveer 25% uit water, zodat het lichaam heeft voldoende vocht te zijn. Als je elke dag tot twee liter gezuiverd water verbruiken, zal de krullen sterker worden, krijgen de flexibiliteit, en zal zijdeachtige verschillen.
Wat is het geheim van mooi haar? Naast goede voeding en dieet met voldoende hoeveelheden eiwit, een zorgvuldige selectie van shampoos, balsems kwaliteit, die niet alleen geschikt is voor jouw haartype is, maar niet de irritatie van de hoofdhuid veroorzaken. Vergeet niet dat als gevolg van verkeerd afgestemde shampoo die u kunt tegenkomen met de verschijning van roos, overmatige haaruitval, en krullen kan beginnen op te splitsen. Naast kant en klare balsems, gebruiken voor het spoelen na elke wassen zijn eigen brouwsels gemaakt van natuurlijke kruiden.
Zonder een mooie manicure je niet kunt doen, en als de nagel niet past moet je goed kijken naar hun eigen nagelplaat, waardoor ze in perfecte staat. Probeer niet om de gebreken van de nagels met behulp van decoratieve lak als zodanig actie kan alleen maar verergeren de huidige deplorabele situatie in de bundel van de nagel plaat begint haar onmiddellijke behandeling te verbergen. In de regel, het geheim ligt in de schoonheid van de nagels speciale zorg voor uw handen, regelmatig baden met een conventioneel raster zout, waarna de nagelplaat is wenselijk om goed uitspoelen en wrijf ze zorgvuldig olijfolie, niet te vergeten over de cuticula.
Je haar en nagels moeten regelmatig voedend masker, dat is gemakkelijk zelf te doen, het gebruik van kleurloze henna, helende klei, koper, andere natuurlijke ingrediënten. Als uw lokken worden gesneden, ga dan naar een gespecialiseerde salon kapsel en wordt gerund door technologie "hot schaar" dat hun latere doorsnede zal voorkomen, alsmede voor de aankoop van hun normale krassen hout of bot kam. Middelen voor verzorging van de nagelplaat om het goede te kiezen, het voorkomen van traumatische metalen nagelvijlen en pincet ongemakkelijk cuticula.