Gebruik een bewezen merk van shampoo en conditioner. Als alles goed gaat en je haar goed te voelen, is het niet nodig om te experimenteren.
Hoe kun je minder chemicaliën te gebruiken. Misschien zonder lak, mousse en gel het haar minder goed onderhouden haar, maar al deze producten uiteindelijk verstoppen haarfollikels en haar normale ontwikkeling te voorkomen. Beter om een weelderige natuurlijke haar dan haar zorgvuldig beveiligd tegen het zwak en futloos haar hebben.
Proberen om je haar te drogen zonder gebruik van een föhn. Als je niet kan doen zonder stapelen, plaatst u de droger op middellange of, indien mogelijk, om de minimale stand.
Was je haar met warm of koud water. Warm water slecht invloed op de wortels.
Niet wassen je haar meer dan een of twee keer per week. Shampoos uitgewassen uit het haar en de hoofdhuid natuurlijke vetten die de natuur zelf is uitgevonden om je haar een goed gevoel.
In plaats van het dagelijks wassen gedaan dagelijkse hoofdhuidmassage.
Als je haar een beetje vuil, spoel ze beter kruidenthee. En weg te spoelen het stof en het haar is goed.
Laten we ademen haar - niet overdrijven mutsen, sjaals, hoeden. Ja, het haar moet worden beschermd tegen vorst en felle zon, stof en stedelijke smog, maar niet de klok rond. Dragen hoeden en hoeden gemaakt van natuurlijke stoffen en materialen, goed om de lucht passeren.
Niet gecontracteerd haar in strakke vlechten, paardenstaarten, geen zware pinnen niet dragen. We kunnen niet altijd te trekken zijn haar, zonder afbreuk te doen aan hen zijn, zelfs als je niet de druk merken.
Kam je haar zacht en soepel. Scrub natte haren kammen, droog - borstel met natuurlijke haren.
Ga binnen in de loop hydrateert en voedt het haar behandelingen. Kies een professionele salons, die op natuurlijke cosmetica.
Handhaven van een gezonde levensstijl - uitdroging, gebrek aan slaap, strenge diëten te voorkomen. Dit alles stress op het lichaam en bij stress haar lijden in de eerste plaats.
Eet voedsel rijk aan eiwitten, mineralen en vitaminen. Bijvoorbeeld, eieren, zalm, noten. Voeg toe aan je dagelijkse voeding multivitamine complex. De moderne mens kan niet alles wat het nodig heeft van enige voedsel stoffen te krijgen.