Onder het kopje Basic Instinct: Hoe maak je een goede vrouw te zijn
Vitamine E voor de huid
Huid - een belangrijke indicator van de toestand van het lichaam. Gebrek aan voedingsstoffen en vitaminen onmiddellijk tot uiting in zijn verschijning. Als uw huid begon te pellen, was er irritatie - het is waarschijnlijk dat het lichaam werd gevormdvitamine E deficiëntie.
Studies hebben aangetoond dat vitamine E (tocoferol) is in staat om een jeugdige huid te behouden. Het versnelt celvernieuwing, helpt de epidermis te beschermen tegen UV-straling. Daarom, vitamine E aanwezig is in de samenstelling van vele cosmetische producten voor gezicht, handen en lichaam.Crème met vitamine E kalmeert, bevordert genezing van wonden en fracturen, vermindert de ontsteking.
Face Cream met vitamine E het loslaten van de toonaangevende fabrikanten van cosmetische producten. Dus, in een reeks van Oriflame Essentials gepresenteerd crème voor verschillende huidtypes met vitamine E. Voor gevoelige - Kalmerende extract serie Smoothing Face Cream, voor normaal - het verminderen van revitaliserend Face Cream, Vette - Cream normaliseren Balancing Face Cream. Ook cosmetische producten voor het gezicht met vitamine E wordt geproduceerd onder de merknaam Green Mama (cream "Ussuri hop en vitamine E), Clinique (Repairwear Intensive Night Cream).Handcrème met vitamine E kan worden gevonden in Avon (Rich Vocht, hydraterende), BIELITA (crème voor handen en nagels met vitamine E). Nivea voorgestelde mitigatieBody Cream met vitamine E en jojobaolie Nivea Soft.
Crème met vitamine E kan thuis worden gekookt. Je hebt nodig:
1 eetlepel gedroogde kamille bloemen;
½ theelepel glycerine;
1 theelepel van ricinusolie;
1 theelepel kamfer olie;
Een paar druppels olie oplossing van vitamine E.
Kamille bloemen giet er kokend water en laat 1 uur staan, dan stam. In 2 eetlepels infuus toe te voegen glycerine, ricinusolie en kamfer, vitamine E. Alle zorgvuldig te malen en laat (afkoelen). De resulterende crème kan bewaren in de koelkast tot 5 dagen. Hij is goed verzacht de droge huid en elimineert peeling.
Gezicht masker met vitamine E
Gezicht masker met vitamine Ehebben ook een kalmerende en voedende werking. Ze zijn ook gemakkelijk te bereiden thuis, hier zijn enkele recepten.
Soothing Mask met vitamine E voor de vette huid
2 eetlepels havermout;
15 druppels citroensap;
4-5 druppels olie oplossing van vitamine E.
Alle mix, van toepassing op schone gezicht en laat gedurende 15-20 minuten. Na grondig afspoelen met water en veeg het gezicht met ijsblokjes.
Nutritional wrongel masker met vitamine E voor de droge huid
2 eetlepels kwark;
1, 5-2 theelepels plantaardige olie;
Verschillende druppels van vitamine E in de olie.
Mengen en toe te passen op het gezicht gedurende 10-15 minuten, spoel.
Vitamine E - Een effectieve tool om striae te voorkomen tijdens de zwangerschap. In het bijzonder, is het goed om te gebruiken voor de preventie van striae op de borst en de buik mengsel van olijfolie met vitamine E. Cook betekent eenvoudig. 1 eetlepel olijfolie gemengd met 650 mg vitamine E (100 druppels van 30% olie-oplossing of 300 druppels 10% oplossing van vitamine E), goed schudden. Het masseren van het verkregen mengsel met streamers zone 2 keer per dag.
Vitamine E voor haar
Vitamine E versterkt het haar perfect en verbetert hun groei en behandelt de hoofdhuid. Maargebrek aan vitamine E in het lichaam leidt vaak tot haaruitval. Maskers van vitamine E en plantaardige oliën (klit, jojoba en anderen) te helpen herstellen van beschadigde en over-gedroogd haar, hun kwetsbaarheid te voorkomen. Vitamine E ook nuttig voor degenen die proberen om lang haar te laten groeien.
Nourishing Hair Mask met vitamine E en jojobaolie
1stolovaya lepel klit olie;
1stolovaya eetlepel jojoba-olie;
1chaynaya lepel vitamine E olie.
Roer de ingrediënten, zet de gehele lengte van het haar close hoofd plastic zak en laat gedurende 1 uur. Na grondig spoel je haar met shampoo en een verzorgende balsem conditioner toe te passen. Het uitvoeren van de procedure 2 keer per week voor een maand.
Hair Mask met vitamine E en olijfolie
1 eetlepel klit olie;
1 eetlepel amandelolie;
1 eetlepel olijfolie;
1 theelepel olie oplossing van vitamine E.
Alle mix, toe te passen op haar (voor de droge huid - inclusief wortels), laat gedurende een uur, daarna grondig afspoelen met shampoo.
U vindt er ook klaarhaarmasker met vitamine E cosmetische supermarkten.
Niet verwaarlozen vitamine E, en uw huid zal nog lang aan hun gezonde uitstraling, en haar haar te behagen - een natuurlijke glans. Voor een maximaal effect gebruikVitamine E niet alleen extern, maar ook voedingsmiddelen die rijk zijn in hen, in de dagelijkse voeding.
Elena Yarkova
Vrouwen tijdschrift JustLady