De huid produceert voortdurend een bepaalde hoeveelheid vet die gaat op het oppervlak. Maar vaak gebeurt het dat de poriën verstopt zijn, zodat ze beginnen te accumuleren vet van dode huidcellen. Dan begint er bacteriën die de ontsteking, dat wil zeggen het uiterlijk van acne ontwikkelen. Aanleg voor hun uiterlijk is afhankelijk van erfelijkheid, in andere gevallen - het is ongepast zorg.
In de adolescentie, kan acne nauw worden gekoppeld aan het gebrek aan zorg voor de huid, en dit leidt tot besmetting sinds. Dit probleem is vooral bekend bij mensen met een vette huid. Dus je moet voorzichtig benaderen de selectie van gereedschappen voor gezicht en lichaam, met de nadruk op het huidtype.
De volgende nuttige tips om u te helpen acne te voorkomen:
- Gebruik geen normale huishoudelijke of toiletzeep, omdat het vrij is droogt de huid en duwt de klier aan de afweerreactie, dat is overvloedig selectie van talg;
- Als u een ontstekingsproces, of je ziek bent met de verkoudheid, niet de behandeling ervan te scherpen. Aangezien op dit moment het lichaam is bijzonder zwak, en dit op zijn beurt kan leiden tot acne;
- Geef voor een tijdje op de make-up, op zijn minst uit een poeder en foundation. Deze tools zijn zeer schadelijk voor de huid en poriën verstoppen;
- Controleer uw dieet, probeer zo veel mogelijk tot minder zoete en vette eten, deze producten stimuleren de verstopping van de poriën. Als ze verstopt zijn, het zal leiden tot het ontstaan van acne;
- Hormonale anticonceptie drugs kan ook gevolgen hebben voor de zuiverheid van je huid, ze omlaag brengen van de balans van hormonen, vanwege die acne kunnen verschijnen. Misschien is het de moeite waard om uit te kiezen in dit geval een andere methode van anticonceptie te voren in overleg met de arts en alle noodzakelijke tests heeft ondergaan;
- Verandering en wassen zo vaak mogelijk handdoeken, kleding en beddengoed. Na al die dingen die je vaak raak het gezicht;
- Twee keer per week gebruik van een body scrub en het gezicht, het zal zo veel mogelijk helpen om de huid te reinigen, verwijdert dode huidcellen en dode huidcellen en opent de poriën;
- Probeer niet te duwen of knijpen een puistje verscheen, kan de verschijning van nieuwe knoppen en de vorming van littekens en kuilen uit te lokken. In een extreem geval, doe het heel voorzichtig, pre-gedesinfecteerd huid en handen;
- Als je lang haar hebt, proberen ervoor te zorgen dat ze zo klein mogelijk in contact komen met de persoon. Om dit te doen, het verzamelen van haar in een paardenstaart of knot, doe hetzelfde voor de voorbereiding om te slapen;
- Drink een dag minstens twee liter vocht, dus je kan helpen het lichaam te reinigen van giftige stoffen;
- Elke ochtend veeg het gezicht met ijsblokjes, kan het bevroren bouillon kamille zijn. Pre-ijs wrap in een schone doek, zodat je niet verkouden en koude brandwonden.