Het wegwerken van de dubbele kin met behulp van maskers en kompressen.
Verwijder dubbele kin kan worden met behulp van gist masker. Meng 1 eetlepel gist en 5 eetlepels water of melk. Laat gedurende 30 minuten staan. Breng vervolgens op de kin, omslag en blijf op de verharding massa. Afspoelen met warm water.
Effectieve manier om een tweede kin bestrijden is aardappel masker. Meng 2 eetlepels aardappelpuree, een snufje zout, 1 theelepel honing en toe te passen op de kin voor 30-40 minuten. Afspoelen met warm water.
Verwijder dubbele kin kan worden met behulp van honing massage. Om dit te doen, van toepassing honing op je vingers en wrijf het op de kin tot roodheid. Afspoelen met warm water.
Zich te ontdoen van de dubbele kin help "lemon" dressing. Om dit te doen, vouw de kaasdoek in 3 lagen, bevochtig cent vers citroensap, van toepassing op de kin en bewaar ze voor 20-30 minuten. Verwijder de pleister en breng een voedende crème.
Het wegwerken van de dubbele kin met behulp van oefeningen.
Oefening №1. Ga rechtop staan, rechtop, leg je handen op je schouders en zette druk op hen, en trek de nek sterk. Schouders zou in elk geval niet verhoogd, anders geen positief effect. Adem in, tel tot 10, adem uit en ontspan alle spieren.
Oefening №2. Hoofd schuin naar links en kaak zo dicht mogelijk bij de linkerschouder houden. Wacht even, daarna ontspannen. Doe hetzelfde en rechts. Herhaal de oefening 5-7 keer. Deze oefening is niet alleen nuttig voor de kin en de hals.
Oefening №3. Ga rechtop zitten, vouw het hoofd mogelijk en sluiten van de mond. Tel langzaam tot 10 en til je hoofd. Herhaal de oefening 5-7 keer.
Oefening №4. Bevestig een hand naar zijn voorhoofd, alsof hij uw hoofd achterover te kantelen. Gespannen nekspieren en tel tot 10. Relax. Herhaal de oefening 5 keer.
Oefening №5. Plaats een vuist onder de kin en open mond, ondanks de kracht van de weerstand armen. Tel tot 10. Relax. Herhaal de oefening 5-7 keer.