Vergeven en los te laten - de beslissing van de geest. Alles is al gebeurd, zal er niets veranderen, en angst en woede destructief effect op het lichaam. Graven niet in jezelf, jezelf niet kwalijk nemen.
Uiting geven aan emoties. Huilen, tranen goed helpen om te kalmeren. Poshvyryatsya dingen kunnen bederven of iets dat ooit toebehoorde aan hem en was duur. Emotionele uitbarsting zal op het einde, krijgen helderheid van denken. Het is belangrijk dat al deze uitingen van emoties boosdoener niet zag, hem niet laten zijn zwakte. Als dan vraagt hij wat er met zijn favoriete overhemd, niet vertellen dat je het slash aan stukken, denk aan iets anders. Bijvoorbeeld, je gaf het aan een goed doel.
Bij de meest ernstige ervaringen kunnen vinden dat hun krachten om het probleem op te lossen is niet genoeg. Dan kun je naar een therapeut. Vraag je vrienden, dat is zeker, zal er snel contact worden. Een bevoegde therapeut helpt u snel begrijpen zelf, vergeven en loslaten van de verkeerde man.
En dan zul je de macht hebt voor een nieuw leven. Om te beginnen, kunt u een nieuwe hobby te vinden. Dit kan van alles zijn van ambachten tot extreme sporten. Nieuwe interesses u de mogelijkheid om open te drastisch upgrade je kennissenkring. In deze ronde zal niemand je herinneren aan de recente gebeurtenissen, en geleidelijk je jezelf vergeet ze.
Bovendien, nu heb je tijd voor jezelf. Ga naar een schoonheidssalon, krijgt uw gezondheid in het algemeen, direct alle inspanningen om altijd in vorm. Update je garderobe. In minder dan een paar weken, als je jezelf niet kent - is dit op zo'n mooie, zelfverzekerde vrouw die uit is gegaan? Dus, daar hij en de weg. En u een voorsprong op nieuwe ontdekkingen, nieuw leven.
Op het einde, zou dergelijk gedrag het meest geavanceerde wraak verrader te zijn. Als hij ziet hoe gelukkig je bent prima en in een nieuw leven zonder hem, hij zal voelen frustratie. Vooral vaak leven met razluchnitsa niet gespecificeerd, het is één ding om een man te leiden, en een heel andere - om gezamenlijke leven met hem oprichten. Misschien zelfs een man wil je terug. Maar of om hem in staat om het te doen, moet je beslissen.