Bros, scrubben nagels signaleren het ontbreken van bepaalde stoffen in het lichaam. Te maken voor het gebrek daaraan, pas uw dieet. Vanaf nu moet het zijn:
- Gelatine (gelei, gelei);
- Producten die calcium (zuivel, dadels, vijgen, sesam);
- Producten - bronnen van ijzer (eigeel, rood vlees, appels);
- Zink-bevattende producten (vis en schaal- en schelpdieren);
- Producten die magnesium en mangaan (bananen, rijst).
Als de inname goed is ingeburgerd en rode peper. Dagelijks toe te voegen aan het eten, zul je al snel merken de verbetering van hun nagels.
Als voor de applicatieve gereedschappen, dan kunt u deze recepten te geven:
1. Meng olie en jood in een verhouding 1st.l. olie 2 druppels jood. Het resulterende mengsel wordt gewreven in de nacht in de nagelplaat en de huid rond hen.
2. In de cranberry seizoen slijpen verse bessen tot een gladde massa. De resulterende massa wordt gewreven in je nagels elke dag voor het slapen gaan voor 2 weken.
3. Prachtige masserende effect geeft de nagels een bessensap (rood of zwart) en citroensap.
4. Smelt een beetje bijenwas in een waterbad om je nagels te verlagen in warme was. Wanneer de was hard, de nagels vormen een soort "vingerhoed", dat wordt verwijderd na 10-15 minuten. De procedure wordt tweemaal per week herhaald.
5. alcohol tinctuur van calendula, die kunnen worden gekocht bij de apotheek, smeer de nagels 's nachts elke dag.
Ter versterking van nagels gebruikt in de volksgeneeskunde en diverse baden:
1. 200 g droge wijn gemengd met 1 el. l. zout en een beetje verwarmd. In de oplossing gedurende 15 minuten om de handen te houden. Herhaal het bad 2 keer per week.
2. Knijp het sap van verse komkommer. Meng komkommer sap met een beetje opgewarmd bier in een verhouding van 1: 1, voeg zout tegen het tarief van 1 theelepel 1 kop van het verkregen mengsel. In een dergelijk bad nagels 15 minuten gehouden. Bath raden doen 2-3 keer per week.
3. Plantaardige olie vermengd met appelazijn in een verhouding 1: 1. In dit bad gehandhaafd nagels gedurende 10 minuten.
4. vers bad aardappel afkooksel nagels gedurende 5 minuten bewaard per dag gedurende 2 weken.
Er is ook een recept voor een wonderbaarlijke maskers:
Opgewarmd plantaardige olie vermengd met het bier in de verhouding 1: 1, voeg het citroensap aan een mengsel van 1 theelepel sap 1 el. mengsel. Staan hand in een bad voor 20 minuten, natte doek en massage nagelriemen. Handen laten weken gedurende 2 uur. Masker van een week twee keer doen.
Gebruik van folk remedies en genieten van hun gezonde nagels!