Om te beginnen, proberen te achterhalen wat de oorzaak van een drukgolf. Er kunnen meerdere zijn.
Als je stress te hebben geleden en omdat dit, onder stress, moet je om te kalmeren (alleen of met medicatie), ontspannen, neem een bad met aromatische oliën (geschikt oranje olie, ylang-ylang, rozemarijn), drink kruidenthee van munt en te ontspannen .
De druk kan worden verhoogd als gevolg van nierproblemen (vocht vastgehouden in het lichaam), in dit geval een diureticum drankje bouillon. Ga onderzoek en behandeling drukverhoging in de volgende keer voorkomen.
Er zijn mensen die de druk stijgt als gevolg van veranderingen in het weer, als dat het geval is - drink groene thee met citroen of Hibiscus. Niet voorbijgaan aan de drugs die de druk te normaliseren, want verandering in het weer sterk kan beïnvloeden het lichaam en sommige folk remedies zal niet volstaan.
Dit zijn slechts enkele van de redenen. In feite zijn ze nog veel meer. In ieder geval, geconfronteerd met een hoge bloeddruk, treden onmiddellijk. Kan het druk en de volgende manieren:
Maak een kompres van azijn. Om dit te doen, verdunnen de azijn met water, laat deze in een stuk doek en hechten aan het voorhoofd en hakken. Dit is een zeer krachtig hulpmiddel. Wees voorzichtig niet om de huid te verbranden.
Normaliseert de bloeddruk een beetje nekmassage. Moeten met de hand uit de oren worden uitgevoerd beneden de nek tot het sleutelbeen. Beweging moet naar beneden worden gericht en te sterke druk te vermijden.
Je nodig hebt op je buik te liggen, en halswervel gezet ijs (met 2 kanten van de wervelkolom) en wacht tot het smelt. Daarna vet handen met olie en wrijf de nek. Dit instrument is niet geschikt voor veelvuldig gebruik (niet meer dan 2 maal per week).
Drink sappen. Dit advies is vooral handig voor mensen die lijden aan chronische hypertensie. Maak een mengsel van de volgende: 0, 5 glazen wodka, een glas van honing, 0, 5 kopjes cranberry sap en een glas van wortel en bietensap, meng en bewaar in een goed afgesloten container. Een uur voor de maaltijd elke dag, 3 keer per dag, neem 1 eetlepel.