Eerste hulp is om ervoor te zorgen de rest getroffen gewrichten en het toepassen van lotions of ijskoud. Maar de koude wordt toegepast voorzichtig, omdat bevriezing van de huid kan veroorzaken.
Het is noodzakelijk om een röntgenfoto te maken om uit te sluiten de mogelijkheid van een breuk gaan een andere ernstige gewrichtsschade. Aan het begin vergt een totaal andere behandeling dan een blauwe plek.
Folk remedies voor de behandeling van gezamenlijke letsel:
- Comprimeren brouwsels (zoet water spons gedrenkt in water om te maken als een bandage om de benadeelde site voor een paar uur) - helpt om pijn te verlichten, verminderen zwelling en blauwe plekken;
- Comprimeren van alcohol tinctuur (200 gram wodka vereist 2 eetlepels dragon);
- Comprimeren van lila en geranium (2 theelepels van geranium en lila giet 1 kop kokend water);
- Wash van klit (klit blad geweekt opleggen gekneusde gewricht);
- Kompres uit de pulp van de komkommer of courgette (hak pulp en toe te passen op het getroffen deel aan bandage lossen);
- Een mengsel van peterselie, selderij en elecampane (gemengde kruiden, vermalen tot een gladde massa en toe te passen als een pleister op de schade voor een paar uur).
Om pijn te verminderen en blauwe plekken kunnen bestaande farmaceutische preparaten gebruikt in de vorm van gels en zalven. Specialist schrijft de therapeutische behandeling, die bestaat uit het uitvoeren van fysiotherapie, magneet therapie, therapeutische massage, therapeutische en preventieve gymnastiek, baden voor het gewricht.