Voordat samenzwering om de juiste temperatuur lezingen te krijgen. Dit vereist de meting van de ochtend, zelfs het opstaan uit bed. Houd een thermometer in de noodzaak van 5-7 minuten. Alleen dan kunnen we opstaan en schrijf de resulterende figuur. Noodzaak om hetzelfde meetinstrument te gebruiken, omdat in termen van verschillende thermometers kunnen ernstig zijn discrepanties. Het bouwen van een compleet informatieve graphics nodig voor het uitvoeren van metingen ten minste drie maanden.
Als je ziek was de dag voor de meting, maakte de lange vlucht met een jetlag, nu doen met de bijbehorende markering. Het kan uninformative zijn.
Maak dan de gewenste grafiek. Trek de hand of op de computer dimensionale grafiek. Lijn abscis (horizontale) de tijd geven, en de lijn van de ordinaat (verticale) - temperatuur. Elke dag moet voldoen aan zijn eigen punt op de grafiek. Horizontaal verdelen van de set op gelijke afstand van elkaar. Zij zal betekenen dagen. Nulpunt kan de eerste dag van het verzamelen van gegevens zijn. Door de ordinaat als een teken van verdeeldheid Celsius aan de dichtstbijzijnde tiende, kunt u beginnen met een minimum temperatuur van 36 0.
Punt, de overeenkomstige cijfers van de dag, moet worden gevestigd op de kruising van de loodrechte lijnen van het niveau dat overeenkomt met de datum, en de verdeling van gelijke markeerde de dagtemperatuur.
De resulterende punten worden verbonden door een vloeiende lijn. Zo krijg je een grafiek met vergelijkbare kenmerken. Ovulatie kan worden bepaald door volgende veranderingen in het schema - de basale temperatuur op dit moment wordt eerst gereduceerd tot vier of vijf tienden graden, en vervolgens verhoogd en blijft gedurende ten minste tien dagen. Het realiseren van dit patroon, dan moet je cyclus tijd en temperatuur kan de ovulatie te voorspellen voordat het wordt gemaakt te verminderen.