Infrarood sauna: de voor- en nadelen

Infrarood sauna: de voor- en nadelen
 Infrarood sauna's zijn aan populariteit wint. Hun werkingsprincipe warmt het lichaam met infraroodstralen. Als de lucht in de infraroodcabine warmt niet veel, dat mensen zich prettig voelen genoeg geven van dit soort sauna's buitengewone helende eigenschappen. Is het u, kunt u zelf bepalen, na afweging van alle "voors" en "tegens".

Vanwege het effect van infrarode stralen op de huid, dan kunt u zich te ontdoen van de problemen met zijn extreme droogte, acne en sommige rimpels. Het uitbreiden van de poriën van de huid, en dan uitgang samen met de schadelijke toxines, overtollige hoeveelheid water, vet, "cellulitis" Fat; reinigt de huid, geneest wonden sneller en zelfs littekens.

Tijdens een sessie in de infrarood sauna is een toename van de hartfrequentie. In dit verband kan regelmatig gebruik van de sauna helpt om de bloeddruk enigszins te stabiliseren, om de bloedsomloop te verbeteren en het risico op hart-en vaatziekten te verminderen. Meer elastische en sterke bloedvaten worden zodat verminderde manifestaties van spataderen en vermindert zwelling van de benen.

Infraroodstraling heeft een positief effect op het immuunsysteem als een gevolg van de afweer tegen verschillende ziekten, vooral verkoudheid infecties.

Met deze sauna kunt u effectief te warmen je spieren voor zware lichamelijke inspanning. Spieren flexibeler en gewrichten - mobiel, wat het risico van sportblessures vermindert.

Hogere temperaturen heeft een remmend effect op een groot aantal pathogene bacteriën.

Infrarood sauna is gecontraïndiceerd in aanwezigheid van elk type van kanker, hypertensie, systemische bloedziekten, alsmede acute en chronische ziekten in de acute fase.

Temperatuurbelasting gecontraïndiceerd ouderen die problemen met hart en bloedvaten, zoals de belasting van het hart en de bloedvaten aanzienlijk verhoogd.

Nooit hitte beschadigd of gezwollen gewrichten en kraakbeen.

Aangezien warmte bloeden kunnen verhogen, moet onthouden van infrarood blootstelling de onderrug tijdens de menstruele cyclus bij vrouwen.

Indiceerd zoals sauna nierziekten, evenals mastitis en baarmoederkanker.

Tijdens een exacerbatie van alle verkoudheden en hoge temperatuur infrarood stralen kunnen verslechtering van de gezondheid en ziekte complicaties veroorzaken.

Ongewenste infrarood sauna toegang bij de ontvangst van verschillende geneesmiddelen of medische drugs als onbekend hun interactie met thermische stralen en kunnen sommige bijwerkingen zijn.

Het bezoeken van infrarood sauna, vergeet niet dat iedereen moet weten wanneer te stoppen. Sauna - is een van de manieren om de ziekte te voorkomen, maar het is geen vervanging voor een serieuze behandeling, ongeacht hoe nuttig was.

Tags: Gezien, sauna, gebruik, schade contra