Cellulite is geen ziekte, is er niet zoiets in een medische encyclopedie. Maar toch, is niet alleen een cosmetisch defect. Vet - een specifieke verandering in het onderhuidse vetweefsel. Een volledig eigen middelen in de strijd tegen deze plaag bestaat niet. Elke vrouw heeft een persoonlijke aanpak. Maar de meest effectieve manieren om cellulitis te bestrijden zijn massage en warme wraps.
Alvorens over te gaan tot het vacuüm massage en wraps, zorg ervoor dat je geen contra-indicaties voor dergelijke procedures hebben. Dit is een andere huidziekten, de aanwezigheid van kankertumoren, bloedziekten, spataderen, tromboflebitis.
Vacuum massage - een geweldig alternatief voor anti-cellulite massage salon. Vacuüm massage wordt uitgevoerd met behulp van speciale blikjes gemaakt van latex. Deze banken kunnen kopen bij de apotheek. Niet meteen zeggen dat de procedure is zeer pijnlijk, maar zeer effectief.
Voordat je massage te geven, het reinigen van de huid met koffie scrub. Meng 3 eetlepels gemalen koffie met een kleine hoeveelheid van douchegel, actieve bewegingen, breng het mengsel op de probleemzones, massage. Daarna spoelen met een mengsel van water. Nu kunt u beginnen met massage.
Om de normale slip vacuüm huid banken te garanderen, gebruiken olie. U kunt speciale cosmetische anti-cellulitis olie te gebruiken. U kunt uw eigen anti-cellulite mengsel koken. Kopen bij de apotheek amandelolie - basis, oranje olie, grapefruit olie. In de basis olie, voeg een paar druppels aromatische citrus oliën, massage het mengsel klaar is.
Een been op een stoel. Giet een kleine hoeveelheid massage olie op je handpalm. Wrijf de olie in het been, het verplaatsen van voet tot heup. Bevestig een vacuüm pot aan het huidoppervlak, een beetje druk op de bovenkant van de bank prisosetsya de huid. Massage is het noodzakelijk om te beginnen vanaf de onderkant, geleidelijk omhoog te bewegen. U kunt een zigzag beweging, beweging in een cirkel te maken. Banken zouden glijden over het oppervlak van de huid, als de bank voortdurend ontstapelen toepassing een extra gedeelte van de olie.
De tijd van de procedure geleidelijk te verhogen, te beginnen met 10 minuten voor elk been. Massage moet minstens 3 keer per week. Anders zult u niet het gewenste resultaat te bereiken. Massage moet worden gedaan om duurzame roodheid te bereiken. Niet masseer de binnenkant van de dijen.
Na het voltooien van de massage, kunt u overgaan tot de tweede stap - de hete wraps. Na de massage verbetert de bloedcirculatie, zal de voedingsstoffen die in het masker voor het verpakken van een meer uitgesproken effect hebben.
Mengsel te wikkelen kan thuis gemaakt worden. Blauwe klei giet in de container, verdunnen met heet water om vloeibare zure room. 1 eetlepel gemalen kaneel toe een klei mengsel, voeg 2 druppels oliën van sinaasappel en grapefruit. De resulterende massa wordt rijkelijk toegepast op de benen, dijen en buik, voedsel wrap met plastic wrap. Neem een horizontale positie, dekking zoeken met een warme deken. De tijd van de procedure - 30 minuten. Aan het einde van de ingestelde tijd, gaan in de douche, trek, afspoelen met warm water mengsel uit de huid. Na het douchen afdrogen met een handdoek. Breng een vochtinbrengende crème op de huid van benen, dijen en buik.
Dergelijke procedures moeten in het complex worden uitgevoerd. Combineer vacuüm cellulitis massage en warme wraps. Breng procedures regelmatig, ten minste 3 keer per week. Na een paar dagen zal de huid strak, glad geworden. En na een paar weken zult u merken dat de gehate cellulitis geleidelijk verlaten.