Na het reinigen en verzachten van de huid van de voeten, kunt u overgaan tot de hydratatie en voeding. Kneed tot moes 2 middelgrote bananen, 100 ml yoghurt vet 2, 5-3, 2% en 2 el olijfolie, meng goed en een beetje opwarmen. Breng het mengsel op te warmen tot de voeten en laat gedurende 30 minuten en spoel na met water.
Nou masker voedt de huid van benen op basis van zuivelproducten. Meng 2 eetlepels magere kwark, zure room en honing, zet je voeten en hakken voor 20 minuten, daarna afspoelen met warm water.
Nuttige voedend masker, dat de benen glad en zacht geeft, uit havermout. Maal in een koffiemolen of blender 3 el "Hercules" en meng met 1 kopje yoghurt of yoghurt. Als de vlokken zijn zwellen, wederom goed gewicht, enigszins warm en zet op de huid van de voeten gedurende 20 minuten te mengen.
Gunstige effecten op de schrale hielen zal voedend masker van 2 eierdooiers, 1 eetlepel zure room en 2 eetlepels olijfolie. Meng de ingrediënten en het gewicht van toepassing op 30 minuten te voet, met bijzondere aandacht voor de zieken percelen.
Goede voeding en huidverzorging benen bieden maïs masker. Kook ½ liter melk, Roer er 1 kop graankorrels en bloem en laat 5 minuten koken. Mengsel iets afkoelen en voeg 2 el honing. Breng het masker op je voeten, zachtjes te wrijven, en bewaar ze voor 30-40 minuten, daarna spoelen.
Te maskeren voor de voeten om effectief op te treden, moeten ze op te warmen, en voor het aanbrengen van de huid, is het wenselijk om stoom is. Voor het gemak en een betere absorptie componenten maskers benen nodig hebt om plastic zakken of plastic folie wikkelen en top draag warme sokken. Dit zal de wrap met vermoeide benen te verwijderen. Na het verwijderen van het masker, die wordt aanbevolen met warm water zonder zeep, moet te voet worden afgeveegd droog en vetvrij hydraterende crème.